成績を上げたいです
4月から高校生になったゆりゆりです。 中学生まで通っていた塾を卒塾し、学校が終わると自由に過ごせる時間が増えました。そして、通っている高校がバスで30分ほどかかるので早寝早起きを意識した生活にすることにしました。 22:30就寝5:00起床の生活を1ヶ月ほど続けていますが、成績上位の方々はどのような生活リズムを意識されていますか?平日の勉強時間4.5時間です。休日は日によりますが、最低3時間は勉強をするようにしています。 また、各教科の勉強方法についてもアドバイスがほしいです。 よろしくお願いします!