体重を増やしたいんです。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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え？？？　逆なんだけどぉぉ 僕は３８．５だけど・・・ほしいなら１０キロどーぞ！！！！！！！ おっきーさん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年12月7日
私も実は・・・ 私は身長147で、30キロです。そんなわけで、保健の先生に痩せすぎ～。って、言われてしまいました・・・どうしたら体重を、増やせるのか聞いたら、みなさんも言ってたように、まずはバランスの良い食事だそうです！！あとは、早寝早起きをして健康な体をつくること！なんだって～。参考にしていただければヨカト 子猫さん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年12月4日
無理しないでね！ うちの隣の人なんか２８Ｋｇだよー!だから全然大丈夫なんじゃない?
そんぐらいの人ってけっこーうちのクラスで、モテるんだよね(＾ｗ＾)
もしも増やすんなら無理はしない程度にやってね! きのこさん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年12月2日
へいきさ 私も増やしたいです。

五年で２７キロです。
頑張ってください
ももりんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年12月1日
大丈夫！＾＾ 大丈夫だよー、あすかん(私）だって、
５年生で、
身長１４６センチぐらい？
体重３０キロ～３１キロ
だもん。。。
だから、あすかんもそんぐらいになりたーい＞＜
あすかんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年11月30日
無理しなくても・・・・。 ん～～～？
私は無理してまで痩せなくてもいいと思うな！
うちの学年で１９キロのこもいるから、
気にしなくても大丈夫だよ！！ エイトッッッッッ！さん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年11月29日
Ok 増やす必要はないと思う。6年で28Kgの子も居るし
やせてても全然ok！ kokoさん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年11月29日
大丈夫だよ！ ウチのクラスなんか、噂だけど２９Ｋｇの人いるよ！
ってゆうか、ウチはやせてる人好きだよぉ ももさん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年11月27日
別に無理に増やさなくても・・・ 別に無理して増やさなくてもいいと思うよ。私も６年生だけど、体重は32㎏～33㎏を彷徨ってるあたりだから全然平気だよ。 きりさん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年11月27日
大丈夫＆意見 私も小学６年生ですが
身長…139
体重…30.3

ですよｗｗ
あんま気にしないほうがいいと思いますけど・・・

アドバイスをさしあげましょう

アドバイス①カロリーの高いものを食べる
②自分に自信を持つ
③たっぷり睡眠をとって適度な運動も少し

①の注意点食べすぎにはご注意を！

まぁ健康的が一番ですから、無理をせずやってみてはいかがでしょうか

応援してますよ⊂二二（＾ω＾）二⊃ アルパカーナ☆さん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年11月27日

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相談タイトル：「体重を増やしたいんです。」