学校が怖い
最近、急に学校が怖くなりました。
前に友達とケンカをしてしまい、仲直りはしたのですが、そのケンカした時に友達に言われた言葉が、想像以上にきつく、それが今でもトラウマだからだと思います。
自分を安心させられたり、リラックスできる方法があれば教えてください。
よろしくお願いします。 トランペットさん(13さい)からの相談
とうこう日:2013年11月10日みんなの答え:23件
前に友達とケンカをしてしまい、仲直りはしたのですが、そのケンカした時に友達に言われた言葉が、想像以上にきつく、それが今でもトラウマだからだと思います。
自分を安心させられたり、リラックスできる方法があれば教えてください。
よろしくお願いします。 トランペットさん(13さい)からの相談
とうこう日:2013年11月10日みんなの答え:23件
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時間が解決しマス! 私も友達とケンカして、半年くらいそのままでした。その間それぞれ友達を作りました。でもその期間が逆に良かったのか、いまは親友のひとりです。トランペットさんの友達とも間をとってみるのもアリです。また、音楽を聴いたり、マンガ読んだり、自分の好きなことをしてる間は、嫌なことも忘れられます。せめて家では、力をぬいてゆっくりしてくださいね。 クロワッサンさん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年2月25日 -
うちもだよ うちは今友達とケンカしていて仲直りできません。相手裏があったりして怖いです。お互い頑張ってみましょう マリンさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年2月15日 -
実は・・・ 実は私も学校が怖いです。
いじめまで行ってないかもしれませんが、あまり友達関係がよくありません。
でも、やっぱりこうして相談して共感してくれる人や答えてくれる人がいるだけで心があったかくなります。
今は友達とも仲がいいし、楽しい学校生活が送れています!
しょ〜ちゃんさんもこれから頑張れば大丈夫だと思います! 非公開さん(9さい)からの答え
とうこう日:2013年11月16日 -
大丈夫 誰かに相談するのが一番だよ!家族とか、先生とか…。
私は、好きな歌を聞くよ〜。リラックスできて、落ち着きますよ〜♪ まみさん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年11月12日 -
誰かに相談! 誰かに相談するといいと思う! しっとりネコ(=^・^=)さん(9さい)からの答え
とうこう日:2013年11月11日 -
友達にいるよ。 なんか、コロンのお友達にもいる。
その子は、
・わがまま
・自己チュー
・ナルシスト
・自分勝手、都合がいい
の、最悪の条件を満たしてるの。
その子にいつも、調子に乗ってるのかわかん無いけど私に
柔道技かけてきたり。
私が本気を本当に怒った時にしか、使わないのをしていて。
そういう時は、思いっきり叫ぶ!
といいよ! コロンさん(9さい)からの答え
とうこう日:2013年11月11日 -
こうしたら レモンの香りを嗅いだら落ち着きますよ。 フライパンさん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年11月11日 -
落ち着く
私も友達と喧嘩したとき
落ち込んだとき
気分が優れないとき
などに
まず
歌を聞きます
特に「ちっぽけな勇気」です
本当に落ち着きます
もうひとつは
ポエムを見る読むこと
です
自分以外にも同じ気持ちの人がいるんだ!と
一安心。
マイナスな気持ちになったり あるいは
プラスになったりしますよ
楽になります
私にゎ効果的なのですが
他のひとゎどうか分かりませんが
一度試して見てください リンゴさん(13さい)からの答え
とうこう日:2013年11月11日 -
ガンバレ! もし、スクールカウンセラーの先生が来るんだったら先生に相談してもいいし、頼れる先生に相談してもいいし、親友に相談してもいいんだから、だいじょうぶだよ。まあ、とにかく、 ガンバレ!
まゆぴーさん(10さい)からの答え
とうこう日:2013年11月11日 -
リラックスさせる方法 体をリラックスさせる方法はお風呂で好きな歌を歌ったり、好きなことをしたり 自分がしたいことを1番にやればいいと思うよ しゅん吉さん(10さい)からの答え
とうこう日:2013年11月11日
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