ストレスってどうしてる？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

えっと・・・ 私もストレスめっちゃたまります！
いろいろあるんですけど、好きな曲をかけて、歌うのが楽しいですよ★
大声で熱唱してます。

後は、まくらをふとんに投げつけて、暴れる。
けっこうスッキリしますよ。

すきなアニメやマンガをみて、爆笑するのも楽しいです。
参考になったらうれしいです。 yumeさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2015年12月18日

自己流ストレス発散方法♪ 私は、いくつか発散方法を持ってます！
・枕を殴る
・思い切り泣く
・ノートに思っている事を書く
・自分の部屋に引きこもって本やマンガを思う存分読む
・ここ（相談コーナー）に来る
などなどです！
最後の２つが効果絶大です（←私の場合）
読書っ娘さん（広島・13さい）からの答え
とうこう日：2015年12月18日

私は・・・ 音楽ですね♪ 音楽を聴いてます〔今日聴いた曲を少し覚えて歌うときも〕曲の内容は何でもいいですロックだったり元気ソング私はいろんな曲を聴いてますポップソングでもいいですよでも、一番ストレスを発散できるのがロック元気ソングですね みーたんさん（埼玉・16さい）からの答え
とうこう日：2015年12月18日

えっとね。 布団のマットに突進して、蹴り上げるｗｗ。 めろんぱんさん（新潟・12さい）からの答え
とうこう日：2015年12月18日

オリジナルの方法で☆★ 私も最近ストレスしか溜まってませんw

私は、「ストレス手帳」というものを作りました。

作り方は、ノートを用意します。（どんなサイズでもいいし、どんなマスや行でもいいです！）
それで、ストレス手帳とバレたくないのならば、落書きちょう等の紙を切り、オリジナルに、表紙を書きます。（ノートのサイズに合わせて）
それから、紙を切り、ノートにはります。
それで、完成★☆

使い方は、ストレスを書き込み、そのストレスが解消できたら、ぼうせんを引く。
と、いうような感じです！

これ、使えますよ！（人によるかもだけど）

あとは、枕などに向かって、「あーーーーーーーー」って叫ぶw
等、
今日一日でウザかった人の名前を書き、
その書いた紙をビリビリ破くw

って感じです！

オリジナルの方法がもしも参考になったら嬉しいです(^^) 皐葵さん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2015年12月18日

ひたすら書く ノートに、言いたい事を書く!(^^)! ラブさん（三重・12さい）からの答え
とうこう日：2015年12月18日

自流ストレス発散法 私の場合、校庭の屋上で大声で叫びます・・・なーんてね(*^o^*)
私は一つの食べ物を食べる時に心の中にある貯めていたストレスを一気に吐き出します。これは自流なので、他の人に聞くかどうかわかりませんが、是非やってみてください。 mickeyさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2015年12月18日

心の中で！ 私は怒られてるときとか
その時に心の中で
はぁ？とか言ってます。
あと誰も居ないところで
舌打ちやってます。
結構ストレス発散になりますよ！
あと土曜日の吉本新喜劇！
笑うとストレスを忘れますから
めっちゃ面白いですよ！
(-o-;)すみません関西弁炸裂で
兵庫県出身なので…
とにかく見てみてください！ 霧姫さん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2015年12月18日

自流ストレス発散法 私の場合、校庭の屋上で大声で叫びます・・・なーんてね(*^o^*)
私は一つの食べ物を食べる時に心の中にある貯めていたストレスを一気に吐き出します。これは自流なので、他の人に聞くかどうかわかりませんが、是非やってみてください。 mickeyさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2015年12月18日

ストレス解消法！ 私は、家が留守だったら、好きなアーティストの音楽かけて大声で熱唱してる！！←これマジいいよ！

あとは、面白い友達と喋っていっぱい笑う事かな？
気がつけばスッとしてるw

趣味を楽しむのもいいよ！
私だったら‥テレビみたり、ピアノ弾いたり、パソコンしたり、音楽聴いたり、遊んだり、いっぱい食べたり(笑 飛鳥さん（大阪・14さい）からの答え
とうこう日：2015年12月18日

相談タイトル：「ストレスってどうしてる？」