何で？？？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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参考になるかな、、、 ニキビは、お菓子の食べ過ぎだけでなく、運動不足でもなりやすいみたいです！
直し方は、私の場合、Bioreを使ってます。いろいろとケアしすぎると逆にニキビが出きやすくなるそうです。
なので、私は、洗顔料でケアしてます。

あと、雑誌で見たのですが、タオルをお湯で濡らし、3分間そのタオルを顔全体にのせると、ニキビ予防になるそうです。
私も、やってみたのですがニキビ予防だけでなく、肌がスベスベになるので乾燥予防にもいいと思います。 ちぃたんさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月19日
えっとね…｡ アドバイスになるか分かりませんが、
ニキビは、つぶすとあとが残るのでつぶさない方がいいです!! るなさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2016年1月9日
こうしれば？？ 小６デス＾＾
ニキビは、油っこいものを取りすぎたらできるって
お母さんが言ってマシタ！
だから、油っこいものを少し制限したらいいと思うヨ＾＾
ウチもやっと最近治ってきた～
あっ、あと薬とかもよく効くよ！
やってみテネ＾＾ ドーナさん（青森・12さい）からの答え
とうこう日：2016年1月8日
自分は 自分は寝る時に冷えピタ貼って寝たら治ってきた ピカMAXさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2016年1月8日
あたしはこれで治った！ ニキビ１個で皮膚科に行くのは大げさ！っていう考えはもう古いです。笑まずは皮膚科に行って、お医者さんに薬をもらいお医者さんにもらったアドバイスを意識して過ごしましょう。
普段からできる対策を教えますね！
洗顔は基本のキ。よく泡立てて優しく洗います。タオルは清潔なものでぽんぽんと水をすいとります。化粧水はニキビ予防とかの化粧水があるのでそれを使います。コットンにとって、しっかりと染み込ませましょう。
髪の毛がニキビの原因って事も多いです。なるべく前髪をあげるヘアアレンジをした方がいいです。髪の毛が顔にかかるのは厳禁！あとはしっかりとシャンプーで髪の毛の汚れを落として清潔な髪の毛を保ちましょう。
お菓子がニキビの原因になるというよりは、お菓子のあぶらが顔に影響して(詳しい事はよくわかりませんが)ニキビができる、という感じです。まぁ、ニキビは汚れが詰まって炎症を起こしているものなので、洗顔をしていれば、できる事はほとんどありませんよ！

参考になりましたか？説明ヘタですみません(´・ω・`) さくらんさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2016年1月7日
みーこ♪ちゃんと似てますが．．． みーこ♪ちゃんと似ているのですが、チョコレートには、脂がありますよね。
なので、その脂を食べた。ということになります。
その脂が肌から出てくるので、ニキビになるのではないのでしょうか。
スナック菓子も同じです。
早寝早起きを心がければ、ニキビが増えなくなるかもしれません。肌の回復は、夜の寝ている時間にしか回復できません。
なので、早寝と、お菓子を食べすぎないようにすることが
ニキビ予防につながるのではないのでしょうか。
長文失礼いたしました！m(__)mニキビが減ることを祈ります ニコルンさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2016年1月7日
わからん(￣▽￣;) ごめんwわからない(~_~;)
あ、でも治し方ならわかるよ！
・栄養をとる
・薬を塗る(皮膚科とか行って、言ったらニキビ用の薬が貰えるよ)
・睡眠をとる

あ、あと、ニキビの主な原因は「毛穴の詰まり｣らしーよ
毛穴が詰まる原因は、洗顔や、頭の場合シャンプーかリンスの洗い残し、あとはターンオーバーの乱れ、皮脂(アブラ)の過剰分泌らしーよ(*´ω｀*)

ターンオーバーは、ストレスや、栄養.睡眠不足だと乱れちゃうから気を付けて!
皮脂の過剰分泌は、洗いすぎ、保湿不足、脂っこい食事、ストレスが主な原因だよ!

洗顔のやりすぎは逆効果だから注意してね!
しめじ(゜д゜)さん（京都・14さい）からの答え
とうこう日：2016年1月7日
詳しく書きます( ´∀｀)ゝ こんにちは！
詳しく回答しましょう!!!!

まず、「なぜお菓子を食べるとニキビができるのか？」という質問ですが、多分お菓子に含まれる油などの成分が関係していると思います。（ですが、全部のお菓子というわけではありません。）

次に、ニキビの治しかたですが一つずつ説明していきますね!!!!

①洗顔を１日２回する。
「一回で丁寧に洗えばいいじゃん!!」ではなく、朝・夜２回に分けて丁寧に洗顔することが大事です。

②泡で洗顔する。
ふわふわの泡で包み込むように洗顔する。（撫でるように）

③十分な睡眠をとる。
肌の再生の為、十分な睡眠取ることが大事です。

④脂っこいものを控える。
唐揚げなどの揚げ物と、お菓子を控える。

こんな感じです!!これらを守ればだんだんなおると思いますよっ♪(*´∇｀*) **chinatsu**さん（岩手・12さい）からの答え
とうこう日：2016年1月7日
こんなのは？ maoです！
わたしも前はニキビが結構あったんですが，
今は過半数のニキビがなくなりました！

それの理由はわたしが使っている
「ビオレアクネケア」という泡で出てくる洗顔料の
おかげかと思います！

そして，ゴシゴシ洗うんじゃなく，丁寧にニキビのできている所を
集中的に洗うことに専念することが大切だと思います！

もうひとつ！「ピウ」というメーカーが良いと思います！

ぜひ試してみてください。

直しかただけですみませんでした。
maoさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2016年1月7日
ええと～～ ストレスを作らないことが一番！！！
毎日欠かさず洗顔して、肌を清潔に！！！
これくらいかなぁ mezzo pianoさん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2016年1月7日

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