どうしたらいいの～：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

私の場合 その気持ち、すっごく分かるよ！！

集会で自分だけすごく大きなお腹の音がなって恥ずかった！！
それからはもうトラウマで
次の日の時間割で4時間目に体育以外の教科（授業中静かな教科）
があると「明日どーしよう、、、。」ってずっと思ってた。

でもこんな私が気にしなくなったのは、、、
毎日朝に餅食べてるから！
餅は、私の経験からしてどんな食べ物よりも腹持ちいいし、4時間目までもつよ！

市販の餅でもいいけど私の場合は、もち米を買って
家でパンや餅が自動で作れる機械←で家で作った餅を毎朝たべてるよ！（毎週作ってる笑）

餅は普通のご飯よりも食べる時間が長くなるからいつもよりすこし早めに起きて食べるといいと思う～

少し大変かもしれないけれど、本当にお腹が鳴る事で悩んでいるのならこれ試して見てね！私はこれで、お腹が鳴る悩み事を解決して毎日学校生活おくってますっ笑

りこっちさん（兵庫・15さい）からの答え
とうこう日：2016年6月1日

グーぴたっ 私は学校にぐーぴたっっていうグミやクッキーをもってています(*^_^*)それを食べるとこんにゃくマンナンという成分がお腹の中で膨らむのでおなかがなりません(^o^)薬局とかでたぶん売ってますよ１５０円ぐらいで
あとお腹が鳴りそうだったらお腹に力入れたりしてますｗｗ
りんごぉさん（岐阜・14さい）からの答え
とうこう日：2016年4月30日

私は二時間目からですが！ 分かります！
もし許されるなら授業の合間にお弁当とか
つまんでみたらどうですか？
栄養食とか…。
それで私は何とかやってます！ ででんねさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2016年4月27日

良く噛んで食べたら違うよ! 私は、ダイエットとして最近良く噛むようにしてます!
そしたら、効果絶大で全くお腹が空かないんです笑

「1日3食食べてもお腹ペコペコ」はマズいかもですが、改善策として試してみて下さい!!
効果ありますよ♪ Nouis Girl (1D愛してる)さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2016年4月26日

心配しないで。 私なら、もし、お腹が鳴ったら、みんなに、お腹がよくすくの。っていうよ。 ゆいさんさん（大阪・10さい）からの答え
とうこう日：2016年4月25日

私もやばい！ 風邪気味のぽこたまるでっす…
なるなる！
そこで私の改善方法♪
机とイスの間をできるだけせまくする
これだけだよ！ ぽこたまるさん（石川・12さい）からの答え
とうこう日：2016年4月25日

前向きに！ 朝食がパン系のものだとおなかが減りやすいと思うよ～(>_<)

しっかり腹八分目までよくかんで朝食をとるといいんじゃない？

前向きに考えれば、笑ってもらえてうれしくない？？
私だったら、ウケが狙えるからどんどん鳴ってくれ！って思うよ笑
あーいなっさん（岐阜・13さい）からの答え
とうこう日：2016年4月25日

かなめもだよ！ グーグーなるのは仕方ないから、要はなりそになったら、
お腹に力いれて、頑張ってるよ
要さん（兵庫・14さい）からの答え
とうこう日：2016年4月25日

よく噛んでごはんを食べてみて 年下なのにすみません・・・
タイトルの通り、たくさん食べてもおなかがなってしまうときはちゃんとたくさん噛んで食べたらいいと本にのっていました
個人差があると思いますが試してみてください スヌーピー大好きさん（宮崎・11さい）からの答え
とうこう日：2016年4月25日

相談タイトル：「どうしたらいいの～」