私には精神障害があります。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

私には精神障害があります。 おもい話になってしまうので、覚悟して聞いてください。
私がここで相談してる理由は、家族にも、友達にも、誰にも相談できないからです。
私は病院で精神障害と診断されたわけではありません。
自分の体も、心も、もう疲れて、じぶんでそうだと判断しました。
汚い、醜いと非難されるかもしれません。この場で言うなといわれるかもしれません。とても辛いですが、一人で抱え込んでるよりはましだと、ここで言います。
率直にいうと、私は体から出たじぶんの垢を食べます。そして、フケもたべます。
そして、眉毛やまつげを抜きます。
病名は「異食症、抜毛症」です。
もうこの病気を患って3年がたちます。
調べると時と共にこの症状はおさまるとかいてあります。
しかし私は、おさまるどころかエスカレートしています。
だからって今さら親にもましてや友達になんか言えません。
今この場で言えたことは、多少ストレスの軽減になったかもしれません。
何でも相談コーナーがあったことに感謝しています。
限界を越える前にここにこれて良かったです。少しのコメントも私にとっては支えになります。宜しくお願いします。長文失礼しました。 さなさん（埼玉・14さい）からの相談
とうこう日：2016年5月7日みんなの答え：30件

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頑張りましょう！ 私も異食症を患っています。辛いですがお互い頑張りましょう！ あすさん（栃木・14さい）からの答え
とうこう日：2020年11月29日
？精神障害とかその手の病気とか、それだけに限らず自分で判断して大丈夫なのかな？
精神的にキツくなって来て家庭科で使うたちばさみで自分の腕を傷つけたりして、友達に気付かれて心配されたり。自分でやったなんて親にも友達にも言えないから嘘を付いている……。
関係ないかも知んないけど唇も手が血でで汚れるくらいまで皮を剥いちゃう。
家とか、学校とかでストレスが溜まって部活でも辛い。陸上部で長距離やってて走ってると心が折れそうになる。部活での友達との会話は楽しい。家でも会話をしてて楽しいことがあっても別の場面でそれを超えるストレスが加算される。学校は楽しくても色々辛いことがある。
ポジティブなことを考える気力がなっくなってくる。なくなっている。無理やり考えたところでさらに疲れるだけ。
だったら、辛い。悲しい。苦しい。仮令(たとえ)そういう状態ったとしてもそんなことは呟かないようにする。少しずつでいいから。それで、無理やり笑顔を作れ、なんて言わない。本当に小さなことでいいから、楽しみを見つける。自分が好きな事。なんでもいい。小説漫画アニメ。そういうのは少しづつ増やして行けば大丈夫だから。 Popoさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2020年7月30日
私も精神障害… それは大変ですね…
実は私も、指の皮しょっちゅう食べては
お腹痛くしてます
月1で大学病院の子どものこころ診療部に
通ってますし、学校ではほとんど保健室で過ごしてます。 いくらさん（福井・12さい）からの答え
とうこう日：2018年6月25日
分かる、その気持ち ストレスがたまったら私はとにかく寝る！寝たら少し楽になるよ♪ アツアツのお風呂に入ったり、思いっきり遊んだり、楽しいって思う事をたくさんやったらストレス発散できる！一度、いやな事を全部頭の中から捨てさればすっきり～ガンバレ！！ ザクロさん（愛知・10さい）からの答え
とうこう日：2017年5月21日
がんばろ！ アカツキです。
私も、母に何回叱られて、注意されても、授業中、お風呂に入っている時などにまつ毛、眉毛を抜いてしまいます。前に、友達Aに、
A「眉毛薄い。」って言われました。
その時は、
友達B「アカツキはアカツキでしょ！うちは、全然そう思わないから！大丈夫！」と言ってくれましたが私は、「自分が悪い、自分が悪い！」といい聞かせていました。治せないよね。辛いよね。一緒に少しずつ治していこう！同じ症状の人がいることが、私の心の救いです！頑張ろう！ アカツキさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2016年12月21日
わかるよ､その気持ち｡ 私も同じようなことをしています｡
足の皮や指先の皮を食べたり､まつ毛やまゆ毛を抜いたりしています｡
もちろん誰にも相談できないので､このコーナーがあることに感謝しています｡このコーナーで私と同じ思いをしている人がいたことに気づけてよかった｡
このことを知って非難する人もいるかもしれないけど､同じ思いの人がいることは私にとって大きな支えになります｡
さなさんは一人じゃない｡私はさなさんを応援します｡一緒に頑張りましょう｡ ぷらむっちさん（青森・13さい）からの答え
とうこう日：2016年8月9日
真面目な話 こんな所に来る前に親に絶対言って。ネットに酔っているのが気付けて無いかも知れない。ここに来るのは悪い事じゃないよ。素朴な悩みから思い悩みまで共有できる良い場所。だけど、貴方は誰にも打ち明けられない事を真っ先にネットに書き込む。それって、よくないじゃん？自覚症状があるのなら、まだ間に合う。絶対。だから、親に言って。 ネルさん（鳥取・14さい）からの答え
とうこう日：2016年5月30日
大丈夫!! 辛いね…
それはお母さんに言った方がいいよ。
ここで言ってえらいです!!勇気いりましたよね。
少しでも、さなちゃんが楽になるように願っています。
まこみなLOVEさん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2016年5月15日
私は・・・ 私は発達障害かもしれません。
1歳半から反抗期なせいか、親に八つ当たりしがちです。
親に、「この発達障害！」と言われます。
お互いがんばりましょう。 ゆうなさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2016年5月11日
共感私も実はそうです。そんな病名だったんですねてっきりイライラしすぎてこうなったのかと思っていました。
私の場合、髪の毛を抜く、眉毛を抜く、まつげを抜くです。
どうしてもやめたいけれど、ついついイライラしてやってしまいます。
小学校の頃はそのせいでいじめ？的なのに会いました。親にも言えないし、友達にも言いにくいそんなせいで、兄弟からこっちに来ないでとかキモいんだけどとか、ドン引きされるような毎日です。
私もどうしたら直るのかわかりません。同じような経験の方がいてよかったです。一緒に頑張ろう！ 花さん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2016年5月10日

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相談タイトル：「私には精神障害があります。」