どうしたら．．．？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

どうしたら．．．？ カテゴリ、体のなやみだけど実際は運動神経のことです
私の家から学校までは、1㎞くらいなんですけど早くつきたいから毎日走ってるんです
でも・・・、
私、超足が遅いんです！
学校まで走ったら、7分くらいでつきます
(最高記録ですけど・・・)
それに、鉄棒やサッカーは大好きだし、たぶん得意です
だけど、みんなで走ったらドン2(ドベから、2番目くらいのことでドンツーと読みます)くらいになります(泣)
なので、早く走れるコツや体力を増やす？にはどうしたらいいでしょうか？
ひたすら走る、以外に教えてください！
お願いします
オカピーさん（山口・10さい）からの相談
とうこう日：2016年5月12日みんなの答え：2件

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普段から運動するべし！ 私はいつもリレーの選手です。
毎日何かしら体を動かせば、体力も
つくと思います。
体力がつくことで､足も速くなると思います。
頑張って！ りっちゃんさん（長野・10さい）からの答え
とうこう日：2016年5月14日
やっぱり・・・ こんにちは！
マリナスです！
本題ですが、
早く走る方法は、
腕を振って、足をなるべく早く、前にだすことですかね・・・。

体力をつける方法は、
体全体を使う運動を毎日することと、
毎日短い距離で良いので、必ず走ることですね。
参考になるとうれしいです！ マリナスさん（宮城・11さい）からの答え
とうこう日：2016年5月12日

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