見た目も印象も…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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教えマス！（難しいかも） 目の下のくま、寝不足じゃないのにできるのは目の下の筋肉が弱っているんです。目の下の筋肉が強くなればくまはできません。

目の下の筋肉を鍛える方法を教えますね

1目尻を指で上に引っ張って、その状態で目をギューーーーーッと閉じて5秒キープ。これを1日5回やると鍛えられるよ めろでぃさん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2016年5月25日
蒸しタオル ハロー!桜巫女姫だよ!

クマかー、私もできてる。
どーしても寝不足になっちゃうんだ。
くまはね、寝不足で出来る事もあるらしいけど、栄養不足で出来る事もあるらしいよ。

だから栄養と睡眠しっかりとったほうがいいかも。
解消法は、タオルを水で濡らして、あっためる。
蒸しタオル作ってね。

作ったら、それを目のところに当てて10分くらい待つ。
すると、血行が良くなるからクマも消えるんだって!!
やってみて! 桜巫女姫さん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2016年5月24日
分かります！ 私はクマができてるけどあまり、気にしません。でも前、友達に「クマがあるねーくっきり見えるー」といわれてちょっと悲しっかったです。 ①は遅く寝たらなります。 ②は蒸したタオルを目に当てたらいいと思います。参考になったでしょうか？ プッリッツさん（岡山・11さい）からの答え
とうこう日：2016年5月24日
↓↓ くまは睡眠不足によってできます。
なのでしっかり睡眠をとることが大事だと思います。 新月さん（京都・12さい）からの答え
とうこう日：2016年5月24日
なぜかというと… 1、目のまわりの血液のうっ滞
長時間目を使って、血液の循環が悪くなったり、睡眠不足や疲れ、冷え、ストレスがたまることなどは、目にくまが出来る原因です。
解説貴方は冷え性ですか？もしくは生理中ですか？
2、色素沈着
アイシャドーやアイラインなどのメイクを長年しているとくまの原因になります。
日焼けしたり、炎症を起こしていると、くまに見えたりする事もあります。
3、小じわや目の下の膨らみ
長時間OA機器を使用したり、長い時間テレビや細かい物を見続けたりして目が疲れたりすると、目の下がぷくっと膨らんだり、くぼんだりして、目の下が薄黒く見えることがあります。
4、病気の前兆
なかなか消えないくまは軽く見ないで、病院に行きましょう。 お悩み解決係委員長(コミュ障)さん（茨城・10さい）からの答え
とうこう日：2016年5月24日
それは 寝不足です。早く寝よう！
マッサージ？ ワカメさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2016年5月24日

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相談タイトル：「見た目も印象も…」