口臭が・・・
私は、口臭が気になります。友達に1回、口臭の事を言われたことがきっかけで、毎日気にしています。「ニンニク臭い。」と言われました。口臭を消す方法ってありますか?
輪輪さん(東京・12さい)からの相談
とうこう日:2016年6月5日みんなの答え:4件
とうこう日:2016年6月5日みんなの答え:4件
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参考になるといいです! 母が歯科衛生士なのでお答えします!まず舌(べろ)が白くなっていませんか?それは歯磨き不足だったり歯磨きしても汚れを落としきれず細菌が増えて臭くなります。あと口の中が乾燥していたりしませんか?歯磨きしていなくても唾液で口内が少し綺麗になるのですが少ないとなにもならず歯垢がついて菌が増えます。唾液が減る原因は口呼吸がほとんどです。
1舌がうっすら白いくらいになるまで歯磨きをする。すっきりしますよ!
2口の中はいつも潤うかんじにして口の中を乾かさない!
参考にしてください! みいさん(埼玉・10さい)からの答え
とうこう日:2016年6月6日 -
大丈夫かと 私も口臭が結構気になる人なので、給食などの後は必ずしています。学校では別にしなくてもよいということなのですが、先生に許可を得て歯磨きをするくらいしています笑
ガムをかんだり、こまめに歯を磨いたりすればよいのではないでしょうか? 匿名さん(神奈川・12さい)からの答え
とうこう日:2016年6月5日 -
私も同じです! 私も、友達とかに口臭いって言われたことありました!
それで、何かを食べた後は歯磨きを、しています!
出掛ける時も、歯磨きをしたり、ガムとかで、予防します リンリンさん(神奈川・12さい)からの答え
とうこう日:2016年6月5日 -
大丈夫だよっ★ 私のおすすめは、ガムやミンティアを食べて口をリフレッシュさせる事ですかね…。ミンティアは持ち運びにも良いですし、最近なら美味しい味のものも出ていますよ♪
薬局なんかでは口にシュッと吹き掛けるスプレーのようなものも売っているようですので、試してみて下さい!!
後は・・・
食事に気をつけてみては??
ニンニクを使った料理を食べるのをやめてみたり、食べた後は歯磨きをする……など。
努力すればきっと治りますよ、大丈夫!! ラプちゃん♪さん(東京・13さい)からの答え
とうこう日:2016年6月5日
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