マスク依存症、、、？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私もだよ参考になれば 自分が『マスク依存症』かもしれない！

と心配であれば、

専門医に聞くのが一番です。
自己診断ほどあてにならないものは
ありません。
ただ、下記のような症状が
現れたら注意で
・マスクをしていないと心が落ち着かずソワソワする。
・外そうと思っても外すのが怖くて外せない
・睡眠や食事、入浴など以外、
一日の大半をマスクをつけて生活している。
あ、私だ！
と思ったら、酷くなる前に治療を始めましょう。
マスク依存症を直す方法・治療法とは？
『マスク依存症』は、
風邪などの病気ではないので、
しっかりと特別な知識のある人に
診てもらう必要があります。
治療方法には、
『社交不安障害』の治療に使われる
『エクスポージャー法』を用いることも出来ます。
『エクスポージャー法』とは、
あえて、不安な場面を経験することで治していくもの。
いわば荒治療ですね
そういった相談も、
まずは専門の先生に
診てもらいましょう。

診断先は、

・心療内科

・カウンセラー

などにしましょう。

専 躋欄さん（福岡・10さい）からの答え
とうこう日：2016年12月21日
鼻毛～ 実際、マスクしてないほうがかわいいよ！！！！
もてるよ！！！ 名もなきコイケルさん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2016年6月21日
私も私もマスク依存症です。きっかけはもともと心配性ということのもあったけど、前に、いじめられていていじめをしている人の前を通るたびに何か嫌なことを言われたりしていたのでそれが嫌でマスクをして顔を隠すようになっています。 アリスさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2016年6月12日
大丈夫！そんな気にすることないよ 私は四月から私立の中学校へ通っています。ですが、小学校１年生からずっとマスクをしていました。
小学校で給食を食べるときも、口へ食べ物を運んだらマスクをしてもぐもぐしたりと、私の顔を見たことのない人がほとんどでした。私がなぜマスクをずっとしていたのかというと、自分の顔が嫌いだったからです。マシだと言われてもこの顔をみんなに見せていたら、皆に失礼なのではないかと思い、ずっと好きな人の前でもマスクを外すことができませんでした。私立中学に入学してからも、入学式以外マスクをしないことはありません。
ですが、私と同じように顔が嫌いな男の子がいました。その子とはクラスは二つ離れていましたが休み時間に話にきてくれたりと、何かと仲が良かったです。私はその子のことが出会ったときから気が合うし、話も良く聞いてくれるいい人だと思い、好きでした。六月の８,９,１０日私たちの学年は研修旅行でした。
私は９日の夜にその子を就寝準備の時間呼び出して告白しました。返事は×だったものの、その子は「お前とは、一生の友達でいたいから。」と言ってくれました。私はその時やっと彼の前でマスクを外すことができました。 あやちょーすさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2016年6月11日
私も～(泣) 花恋(かれん)です!はじめまして!小6です！

私も同じような事がありました。
席が後ろの男子に(Fとします。)
「お前、顎割れてねぇ！？ww」と、言われました。しかも好きな人の前で
(怒)
ですが今は暑いのでマスクはしていないのですが。でも気にしなければ治るらしいのでww

でも、鼻毛は小さい鼻毛を切るハサミが100均とかで売っていると思うのでそれはどうですか？←やんなくてもいいですよ！私の場合、週1位で切っています！それかお母さんなど、信頼できる友達もしくは親友など、いれば、お姉とかに相談してみては？私は、コッソリ買うタイプですww
長文すいません！参考になれば嬉しいです！！またね～♪頑張れ！ 花恋さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2016年6月9日
私もです。 やっほーぃ (o≧▽゜)o
抹茶★★です！

私もマスク依存症です。
私の場合。
男子H）「お前、息が臭い。」と。
とても悲しかったです。そこからマスクをするようになり。でも夏とか暑くてマスクは取っていますが友達と話すときは、少し離れたり口元をおさえたりしてます。
私の場合、息なので気を付けるのが大変です。でもあなたの場合だと。毎回めんどくさいと思いますが、鏡を見れば平気だと思いますよ。
そんな感じです。

んでわ、( ´∀`)/~~ﾊﾞｲﾊﾞｲ 抹茶★★さん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2016年6月9日
マスクって、暑くない？ こんにちは。

マスク依存症って…。
給食とか、ご飯食べる時はどうしてるんですか？
それに、もう夏になるんですが…。
暑くないですか？

まずは、自分の顔をよ～～～く見てみては？
鼻毛なんて出てないでしょ？
ニキビも出来てないし、きれいなお顔。
そんな顔をマスクで隠すなんて、もったいないです。

マスクを付けてると、よけい変に見えます。
私は、ですが。

それでは～。
世間知らずさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2016年6月9日

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相談タイトル：「マスク依存症、、、？」