よく倒れます
私はバドミントン部に入っています。バリバリ初心者なのですが、どうしても入りたくて入りました。入ったのはいいのですが、よく熱中症で倒れてしまったり、貧血で倒れてしまったり...。部員のみんなにも迷惑をかけてしまっています。できるだけ倒れるのを防ぐにはどうしたらいいのでしょうか?
回答をお願いします。 まりっち♪さん(大阪・13さい)からの相談
とうこう日:2016年7月6日みんなの答え:3件
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私もです… 我慢せず、周りに気を使わず、やばいかなって思ったときすぐ休む事が大切だよ。
倒れそうになっったら、しゃがむといいよ。倒れて頭など撃ったら、大変だからねー。
早寝早起き、無理しない
これが大事です。
バドミントン頑張ってね(≧∇≦) 貧血子さん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2016年8月8日 -
私も、、。 私も、バドミントン部です。この前、貧血で倒れてしまいました。いろんな先輩が心配してくれました。だから、迷惑かけないように、つらくなったら、休ませてもらってます/// ツムツムさん(千葉・12さい)からの答え
とうこう日:2016年7月10日 -
大変だね 倒れるのすごい辛いですよね…わかります。
先生に言って、こまめに休憩をとらせてもらったらどうかな
あと、あ、倒れるなみたいな感じがしたらすぐに休むとかしたらいいですよ。
朝ごはん食べること前提の話ですが… とみさん(岡山・13さい)からの答え
とうこう日:2016年7月7日
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