ストレス・・・・：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

ストレス・・・・ 私は今ストレスのことで悩んでます。ストレスのせいで生理がこなくなったり、何に対してもイライラしたり、ほとんど毎日体調がすぐれなかったり、頭が痛くめまいがしたりします。私が最近不調を感じてることは、ストレスが関係していました。ストレスを感じることはたくさんありました。友達関係がうまくいかなくて学校を休んだりもしてました。それが全部ストレスになりました。だからすこしでもストレスを取り除きたいので、ストレス発散方法を教えてください！ ∞櫻葉望∞さん（岐阜・13さい）からの相談
とうこう日：2016年8月1日みんなの答え：13件

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リラックス とにかくリラックスです！
読書(感動物がいい)したり、クラシック音楽(流行の音楽はガチャガチャするのでＮＧ、クラシックは、「月の光」や「パッヘルベルカノン」がオススメ)を聞いたり・・・
あとは自分の楽しい事をする。
ゆっくりお散歩も効果的かも
自分の趣味を見つけるのもいいよ＾＾
∞櫻葉望∞ちゃんのストレスが早く消えますように・・・ 銀魂初心者　神楽ちゃん可愛い！さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2016年8月1日
お答えします １，精神病院に行ってください。
きっと解決してくれます。

２，ネガティブ思考をやめる事
これはストレスだなと思えば思うほど
暗くなっていくと思います。
前を向く精神でいれば解消できるはず。 椛さん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2016年8月1日
私は… 私の場合ストレスが溜まったらとにかく動きます！
スポーツすると、スッキリします！ ∴*+.ゆめ.+*∴さん（茨城・13さい）からの答え
とうこう日：2016年8月1日

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