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立ちくらみが… 莉紅ですー!

だいぶ前から、立ちくらみがします。朝起きてからがめまい?みたいにヤバくて。寝っ転がってから起きる時も立ちくらみがします。
お母さんがゆっくり起きればと言われますが、目を覚ますとゆっくり起きることも忘れ勢いよく起きてしまいます。
対処方とかありませんか?経験は、ありますか?
タメ口OKです。たくさんの意見や回答お待ちしてます。
莉紅さん(東京・12さい)からの相談
とうこう日:2016年8月11日みんなの答え:12件

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  • それは! こんにちは((((o´ω`o)ノ
    まず立ちくらみがするのは脳貧血が原因なので、鉄分をとってもあまり効果がないです。。
    お母さんの言う通り、ゆっくり起き上がってみたらどうですか??
    忘れるなら、寝る前に言ってもらうとか。
    そんな方法しか答えられなくてすみませんォ
    良くなりますように…☆
    ニノ@虹さん(大阪・13さい)からの答え
    とうこう日:2016年8月17日
  • 鉄分 鉄分採る。 niftyさん(福島・13さい)からの答え
    とうこう日:2016年8月14日
  • 同じだ 私は立ちくらみもしますが、めまいがすごいです。あのーわかりますかね、目が回ってるような感じです、ぐるぐるバット100回したって感じ、寝るときにめまいや立ちくらみがするときは枕を高くしました、そうしたらだいぶ楽になりますよ、 みわっちさん(山口・12さい)からの答え
    とうこう日:2016年8月14日
  • 同じです… 私は、起きた時いがいも、10秒座ってたったら、立ちくらみ、めまいがします。(ふらつきます)辛いので直したいです。お母さんが、お肉、魚、野菜、を食べた方がいいと言われそうしてます。まだ結果はわかりませんが、挑戦中です 蘭々さん(神奈川・11さい)からの答え
    とうこう日:2016年8月13日
  • 私もです 思春期には多いみたいです。お互い頑張りましょう! 面白メロンさん(長野・12さい)からの答え
    とうこう日:2016年8月12日
  • 私もたまに・・・。 私もなります。でも、たまに。ひどいなら病院行ったらどうですか? ぴいさん(静岡・12さい)からの答え
    とうこう日:2016年8月12日
  • 私もー(;_;)/~~~ 抹茶ラテですー。
    私もですよ!泣
    起きたら、ふらふらしてしばらく動けなくて、だから横になろうと思っても横になってもなおらないし。。
    対処法はわかりません。。
    お役にたてなくてごめんね…
    抹茶ラテさん(岐阜・12さい)からの答え
    とうこう日:2016年8月12日
  • 毎日ある! 立ちくらみとか、超ヤダよね〜
    分かるわ〜。
    うちは、毎日急にくるから、しんどくて、特に部活中、しんどくて、でも、部員がギリギリだから休めないんだよね〜。立ちくらみって貧血らしいし、規則正しい生活が一番らしいよ!
    親情報やけど!
    体に気をつけて生活してね!←人のこといえんけど(笑)
    臣王&隆二王さん(岩手・12さい)からの答え
    とうこう日:2016年8月12日
  • うちもーー うち、この前タブレットいじったあとに動いたら倒れた!!人生初(;° ロ°)

    対処法は、立ったり動いたりする前に下を5秒くらい見ることかな!
    起きたら忘れちゃうって書いてあるけど、意識して癖にするしかないと思うから、頑張って!
    大食い女はガオラー☆さん(鳥取・13さい)からの答え
    とうこう日:2016年8月12日
  • 私も! 私もよく、立ちくらみするよ!鉄分が足りなかったり、後はストレスとか?分からないけどね。 月詞さん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2016年8月12日
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