背が低いです・・・：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

ううう・・・ 私14才なのに、身長130cmです・・・！
みなさん理想が高すぎますよ・・・！
私どうやっても、勝手に一番前ですよ・・・！
そんなことで悩まないで大丈夫ですよ！ りるらるらさん（山口・14さい）からの答え
とうこう日：2016年10月8日

それはちょっと それはちょっとひどい。ユッカさんの気持ちわかります。私も142です。先生が何もしないで前にします。でもでかいよりはマシではないでしょうか。 ゆーまんさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2016年8月26日

えっマジ。 私は、六年の時は身長 1学期129cm 2学期132cm 3学期134cm だったから心配することないです。今、中3ですが、147.1cmしかないです。ちなみにそれは1学期の身長です。 奏さん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2016年8月25日

大丈夫だよ～ 私は小6ですが、身長138ぐらいしかありません。そのうち成長期くるんじゃない？
気にすることなんかないと思うよ。年下なのにタメ口でゴメンなさい。あと、寝る前に太ももを軽く叩くといいって聞きました。ここを叩くと、成長ホルモンがいっぱい出るらしい！良ければ参考にしてください。 毒リンゴさん（奈良・11さい）からの答え
とうこう日：2016年8月22日

私も同じ 私は中2で150cmです。でも、身長は個人差なので大丈夫ですよ。私の学年には178cmもいるし140cmもいます。心配しなくても平気だと思うけど、早寝早起きや栄養の整った食事などは大切だと思います。 まるぽんさん（静岡・13さい）からの答え
とうこう日：2016年8月19日

大丈夫！ 私なんか中１で140cmだよ！
私より、小さい人いるし！ なおんさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2016年8月18日

だいじょーぶ 私は小６で、152㎝位ありますが、なかには136㎝の人もいます。だからだいじょーぶです。
身長を伸ばすためには…１０時半までには熟睡してた方がいいと思います!!そして、ご飯をしっかり噛んで食べて、背伸びをしたり、鉄棒とかにぶら下がるだけでもいいと思いますよ♪ 礼紗さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2016年8月18日

これすると伸びる まず、ネットで調べる！
私、6年の4月に145だったのに、ストレッチを続けると、3ヶ月で149になりました。成長期というのもありますが、やはり、やった方が得。 るるんさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2016年8月18日

これやって ストレッチ１（寝る前が効果的）★身長を伸ばすサインを脳に送ります。・新@陳代謝を高めるストレッチ。新陳代謝が高まれば、身長の伸びに効果的です。 ①仰向けになる。（天井が見える状態） ②両手を頭の上に伸ばす。両手を組んで、両手の甲が頭側にくるようにする。 ④手の先を見ながら、首を伸ばす。つま先を伸ばす。 ⑤ゆっくり、全身の力を抜く。 ⑥―①～⑤の動作を５回繰り返す。

ストレッチ２（寝る前が効果的）★身長を伸ばすサインを脳に送ります。・背骨に加わった体重の負担を解消する。全身の関節とせきずいを正常にします。せきずいなどの骨がゆがんだままだと身長の伸びが悪くなります。 ①うつぶせになる。（天井が見えない状態） ②体全体の力を抜く。 ③左右の腕を真横に広げる。指先も伸ばす。 ④―③の状態で、足をそろえ、つま先を伸ばす。この状態で後ろに反り返る。 ⑤―③④の状態で、あごを上げ、首を伸ばす。両足も上げる。 ⑥―①の状態の戻す。 ⑦―①～⑥の動作を５回繰り返す。体勢としては、腹を、布団・畳につけた状態でのブリッジです。普通のブリッジの逆です。 るるんさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2016年8月18日

小さいほうがいい！！ 抹茶ラテです！
私も背、小さいです。
中１でやっとこの前、150になりました…!
友達なんか、中１であと、「五ミリで140ー」とか言ってましたよ？笑
それに、小さいほうがいいですよ！
正直、でかすぎる子より、小さいこのほうがモテます！笑笑
私は、バスケ部だけど別に大きくなりたい~ともあんま思わないかな！
だから、今の自分を否定しずに、ちゃんと認めて好きでいてあげてね！
抹茶ラテさん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2016年8月18日

相談タイトル：「背が低いです・・・」