骨折
中1のはるるんです!
早速質問させて頂きます
私はバスケ部に入っています。6月くらいに右手の小指を骨折しました。それが治ってきてやっと最近、練習に参加できるようになっていたんです。でも、この間の部活で、今度は左手の中指を突き指のひどいバージョン?みたいなのをやってしまって、2週間くらいはできないかなとお医者さんに言われてしました。
もうやってしまったことはしょうがないんですけど、突き指とかをしないやり方とかありますか?もしあったら教えてくださると嬉しいです。 はるるん。さん(東京・13さい)からの相談
とうこう日:2016年8月21日みんなの答え:11件
早速質問させて頂きます
私はバスケ部に入っています。6月くらいに右手の小指を骨折しました。それが治ってきてやっと最近、練習に参加できるようになっていたんです。でも、この間の部活で、今度は左手の中指を突き指のひどいバージョン?みたいなのをやってしまって、2週間くらいはできないかなとお医者さんに言われてしました。
もうやってしまったことはしょうがないんですけど、突き指とかをしないやり方とかありますか?もしあったら教えてくださると嬉しいです。 はるるん。さん(東京・13さい)からの相談
とうこう日:2016年8月21日みんなの答え:11件
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大丈夫! 私も、バスケをやっています。
突き指をしない方法は、テイピングで巻くと突き指にならないですよ〜 リンリンさん(山口・10さい)からの答え
とうこう日:2016年8月26日 -
大丈夫! 私も、バスケをやっています。
突き指をしない方法は、テイピングで巻くと突き指にならないですよ〜 リンリンさん(山口・10さい)からの答え
とうこう日:2016年8月26日 -
バスケにはケガが付き物! 私もバスケやってまーす♪
突き指はしたことないな だけど私のチームのコーチが言ってたことを紹介します
{オフェンス}
パスをもらう時、指先をしっかり広げて両手の親指が『八』の字になるようにする
{ディフェンス}
自分がボールマンについているとき指先をしっかり広げていないとマークマンが他の味方にパスをする時にボールが指に当たって突き指します!
あとバスケは体の接触が激しいスポーツなので骨折はそんなに珍しくないと思います!頑張ってください!早く治す方法は安静にすることです!
((長文失礼致しました!)) きゅうりさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2016年8月24日 -
あらまー えーと・・・
練習するときテーピングしとくと突き指しないよ。お大事にねー バレーボール大好きさん(栃木・11さい)からの答え
とうこう日:2016年8月22日 -
確か! 両手の指と指を力を入れて、くっつけるといいよ!
例えば、右手の親指と左手の親指をくっつけて、右手の人差し指と左手の人差し指をくっつけてって感じで、全部の指をくっつけてやると、突き指しにくいよ。
happy★さん(東京・15さい)からの答え
とうこう日:2016年8月22日 -
どうでしょうか? 私も、バスケ部に入っています。
ですが、突き指する事はみんなあります。
自分の意見ですが、バスケに突き指は付き物です。
ですが、しない方法としては、ボールに向かって指を出して取ろうとするので、手のひらでキャッチする事が大切だと思います。
長文になり失礼しました。 ななさんさん(北海道・12さい)からの答え
とうこう日:2016年8月22日 -
やっぱり… テーピングするのが1番だと思う!!
よく使う指・怪我の経験がある指をテーピングしたらいいと思うよ★
テーピングのやり方は、ネットで調べたり、テーピングのパッケージについているのを参考にしてね^_^ しゅわぽん(≧∇≦)さん(愛知・14さい)からの答え
とうこう日:2016年8月22日 -
んー 私は骨折3回突き指は数え切れないほどあります(´・・`)
本題に入りますね。
突き指しないと言うのは、難しいかもしれませんが、バスケの場合突き指する時は大抵ボールに向かって指を向けてるからではないでしょうか。また、突き指をしない人はボールに向かって手のひらを向けてるのだと思います。
指を向けてる場合は指がボールにあたって突き指、または、骨折になるんだと思います。
今度やる時はボールに向かって手のひらを向けてみてはどうでしょうか
役に立たなくてすみません。 M.sさん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2016年8月22日 -
とにかく...頑張る! 残念だね(>_<)
突き指をしない方法は、
しっかり集中してプレーする。
ボールを手のひらでしっかりとらえる。
ことをすれば突き指をしなくなると思いますよ!
ちなみに私はバレーボールですけど。笑
かきぴーさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2016年8月21日 -
それは..... 準備体操をしっかりやって体を慣れさせてから
バスケ練習すれば怪我しにくいと聞きました。 亜里沙さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2016年8月21日
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