イライラ助けて：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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大丈夫？ なんでイライラするのか
ちょっと調べてきたw

ちゃんと睡眠はとった？
(8時間ぐらい)

栄養不足？

最近いじめにあっている？

暴れたくなんの？

私もありますね～ 書き込み掟…さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2016年11月2日
わたしも！ 私もそういうときあったよ！私の場合は家庭環境が少し悪くて、そこからのストレスで一日中イライラしてたけど、一週間くらいしたらなおったよ！あまりひどいようだったら、保健室の先生とかに相談するといいかもね！ 春夏さん（広島・13さい）からの答え
とうこう日：2016年10月31日
うちもー うちもー。
ストたまりすぎて、イライラする。
スト解消法が欲しい。
あ、でもインターネットで、ストレス解消ゲームやったら。
ほんの少しだけ解消されます。
でも、間違てストレスがたまるゲームもまじってるので。
気を付けて。 メロンさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2016年10月31日
わかる～ 何もないのにイライラするときってあるよなぁ
そんなときは兄弟とかとのケンカも増える(;;)
うちのそんなときのストレス発散の仕方を教えるな～
１つ目は弟に教えてもらった空手で弟とパパと本気でぶつかり合う！怪我しない程度やけどな(笑)

２つ目は先のことは考えず好きなことに熱中する！

３つ目は寝る！(笑)

４つ目は布団とか柔らかいものを殴る！

参考になって…ないな(笑)
イライラもある程度は発散しんとな！ たっちょん大好きさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2016年10月31日
(^^♪ 好きな物のことを考えるとか？
あとは大声を出す（笑）
あと枕を殴る。
したらイライラ→すっきりに？
参考にならんかったらすみません。 すばるさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2016年10月31日
生活習慣 寝不足や栄養不足だとそうゆう症状がおきますよー。 キューるさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2016年10月31日
わたしも。。。 最近ストレスヤバいわー。。
そういう時期なのかな。
でも起きた瞬間からイライラするんだよなー。。
ホントに謎だわ(笑) サクラさん（秋田・13さい）からの答え
とうこう日：2016年10月31日

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相談タイトル：「イライラ助けて」