自分の本当の気持ち：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

自分の本当の気持ち 私は学校にあまり言ってません
学校に来ても保健室で1日を過ごします...最近は落ち込んでて１週間連続で休んでます。なので勉強の遅れを取り戻したいと思っても「でも学校行きたくないしな･･･やめとこうかな...」という気持ちになります
そこで最近思うことがあります。
私が学校に行かない理由はめんどくさいだけなんじゃないか...先生に嘘をついて休むor教室にいかないようにしてるだけではないかと思います。実際にいじめを受けた経験があるけどそれは謝ってもらったしずっと前のことなので私の中では終わってるんじゃないか？と思います。
私はこのまま自分の気持ちを言えないで自分までも嫌いになりそうです。こんな私はどうしたら...どんなきっかけで変われるでしょうか？ かぼちゃんさん（千葉・12さい）からの相談
とうこう日：2016年11月30日みんなの答え：3件

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弱い自分に勝つ とりあえず弱い気持ちになってしまう今の自分に勝ちましょう。
そのためにはなるべく、保健室でいいので学校に行ってください。
どうしても辛ければ、「１週間に３日は行く」などと目標を決めてください。
私も苛められていて、もう死んでしまおうかと毎日思うくらい辛いです。
でも自分を嫌いになる自分に勝ちました。なので今ちゃと生きてます。
一番大事なのは「自分に勝つ」ことです。自分に勝つには自分が頑張るしかありません。目標は「昨日の自分に勝つ」。
「学校に行きたくない」という弱い自分に勝つには少しずつ、無理をしない程度で学校へ通うことです。教室へ入らなくてもいいのでとにかく学校に行くのを拒む
自分に勝ってください。気持ちがしんどかったら「学校に行こう」という
気持ちになってください。それだけでも弱い自分に勝ったことになります。
先生に相談する、これも大事なことです。
何回も言いますが、「弱い自分に勝つ」ことが大切です。
最初は辛いししんどいと思いますが、頑張ってください！応援してます！ ＴＲＯＭＢＯＮＥさん（その他(海外)・13さい）からの答え
とうこう日：2016年11月30日
変わるきっかけ…。 らなです。
状況わ違うけどいろんなことで悩んでたときにせんせーがされた話で少し自分わ変われた気がします。
「ポジティブ」になること。これで頑張れたこともあります。
あと、せんせーが個人的に「頑張れよ」ってゆってくれたのでそれもかなり自分が変わるきっかけになりました。それに「次いけんかったらもお知らんで」とゆわれたことでも大きく変わりました。
やはり自分を変える原動力を持つのは周りの応援だと私は思います。 らなさん（その他(海外)・15さい）からの答え
とうこう日：2016年11月30日
大丈夫 私も小学校のころ保健室登校をしていました。やだな…と思ってしまい行かないときも多かったです。なのでかぼちゃんさんの気持ちはものすごくわかります。勉強に追い付きたくても結局行動できず、焦っていたり。教室のことも、言い訳をして逃げてました。

学校には行かなくてもいいと思います。そもそも学校はそんな辛い思いをして行くところではありませんし。私は当時何度も変わろうともがいて、苦しんでいました。

うまく言えなくてすみません。でも、苦しまず、自分の居心地のいいところを探してみてください。学校以外でも行けるところはありますし、無理をする必要もありません。自分を追い込まないでください。

応援しています
きつねさん（長野・13さい）からの答え
とうこう日：2016年11月30日

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相談タイトル：「自分の本当の気持ち」