朝しっかり起きるコツ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私がやっていること 私がやっているのは、目覚まし時計を遠くに置いておくのもやっていますが、目覚まし時計が鳴る１０分後に、スマートフォンのアラームを鳴らすようにしています
もちろんスマートフォンも遠くに置いていますよ(^^) たらこスパゲティさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2017年1月10日
私は･･････ めざまし時計を１０個置いたり、
１分事に鳴らすとかかな？
私は、めざまし時計鳴るのがうるさいから自分で起きて、なる前に消すけど！！ 風男塾loveさん（その他(海外)・14さい）からの答え
とうこう日：2017年1月9日
オススメ 先生が言っていたことですが、目覚まし時計を中途半端に設定すると起きられるそうです。12分、13分、14分とか。 のんたんさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2017年1月9日
となえる！ 私の方法は寝る前に「早く起きる」とひたすら唱える！（心の中で）その時に
・他の事を考えない
・上を向きながら
この2つをすると私は早く起きれるよ！まあこれをやったらたまに1時とかに起きちゃう事もあるからきおつけて(^^♪ 歌い手好きはオタクじゃない！さん（奈良・10さい）からの答え
とうこう日：2017年1月9日
起きれない　それは僕と　同じこと 目覚まし時計を遠くに置くのはいい案ですね。それでいいと思います。 いくーさん（宮城・12さい）からの答え
とうこう日：2017年1月9日
年下ですが失礼します (｡･ω･)ﾉﾞｺﾝﾁｬ♪
火曜日のアリスです(○´ω`○)ﾉ

えっと…
その目覚まし時計を遠くに置くのでいいんじゃないですか？ 火曜日のアリスさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2017年1月9日
私も早起きは苦手です（汗） 朝すっきり目覚めたいときには脳を休めるために寝る1時間くらい前には飲み物（お茶、水などに限る）以外の飲食と画面を見ることを控えるといいそうです。脳は画面を見ると活発に働くため、夜寝ることはできても、しっかりとした休息はできていないらしいです。参考になればうれしいです。 bananaさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2017年1月9日

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相談タイトル：「朝しっかり起きるコツ」