教えて～～！みんな見てね！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私もします！ 私も受験、します！

とにかく、自分を信じる！
応援してくれる味方を裏切らないように頑張ります。(わたしは)

一緒に頑張ろーね。 華さん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2017年1月13日
がんばって! 三代目loveです！私も昨年受験し、合格ました｡めちゃめちゃ緊張しますよね…よくいいますが、人をてにかいて飲み込んだら緊張がほぐれるまたいです！また、私が試したというか、私は、家族との会話は、受験のことにはふれず、普段のなにげない会話やわすることをこころがけたよ！受験心配に生るけど、ずっと考えてたら逆に出来なくなるかもしれない…そうなったらせっかくの努力がね…

とにかく気持ちを落ちつけて！前向きに絶対受かると考えてみてね！頑張れ！ あこさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2017年1月12日
緊張のほぐし方(自己流です！) はじめまして。
中学受験、凄いですね……！！！！
私もテストは緊張します（笑）
近づいてくると、眠れなくなったりします。私は音楽を聴いてリラックスしますよ！好きな歌手の曲やノリノリな曲など、自分の好きな音楽を聴くと自然に気分が上がります！あと、とにかく食べます（笑）
ご飯をいっぱい食べると、その時はどんな憂鬱なことも忘れられる感じがしますw
私はいつでもゆりんちゃんの味方です！
深呼吸とかもいいと思いますよ♪
是非参考にして頂けたら嬉しいです！ 伊野尾くんさん（新潟・13さい）からの答え
とうこう日：2017年1月12日
がんばれー 頑張ってねー！ りんさん（福島・13さい）からの答え
とうこう日：2017年1月12日
大丈夫！！
では、私の緊張のほくじ方を教えます！
この方法は聞いた話です。
大会の本番前とかによくやります。

よく、緊張すると深呼吸しろ！と言われますが深呼吸はダメらしいです。
深呼吸は肺で吸ったり吐いたりしてるので頭に血が登ってしまい余計緊張するらしいです。
それなので深呼吸は深呼吸でもお腹で息を吸ったり吐いたりするのがいいと言われています。(腹式呼吸と言います)

ぜひ、やってみてください♪
受験頑張ってくだい！！ かなんさん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2017年1月12日

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