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教室がつらすぎる… 私は、教室が辛いんです。
別にいじめられてるわけじゃないんです。ただ…教室の空気、雰囲気…教室に入ると吐きそうになってしまいます。誰かが私の悪口を言っていないか気になってしまうんです。なので、ヒソヒソ話やクスクス笑う声がいつもある教室にいると、辛くなるんです…
どうすればいいでしょうか。
なな*さん(大阪・11さい)からの相談
とうこう日:2017年1月21日みんなの答え:14件

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  • わかる。 私もそういう感じです。
    でも、気にしないで、スルーすればどうにかなるときもあります!
    その時に合わせて、やってみてください!それか、静かなところに行ってもいいと思います。
    ほし☆さん(青森・12さい)からの答え
    とうこう日:2017年1月29日
  • 同じ 私は、本を読んで本に集中して回りの音がきこえないようにしています。あと、昼休みは、同じ学年の人が絶対いないので、図書室にいきます。 チョコレートさん(大阪・11さい)からの答え
    とうこう日:2017年1月22日
  • 辛いよね 私の親友が同じ悩みで泣いていたのを思い出しました。きっとそれはわからない人にはわからないんですよ。

    一度カウンセリングを受けてみるといいですよ。誰かに会って話しましょう。
    ゆりかさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2017年1月21日
  • 私もなんです! 私も、いじめられてる訳でもないし、逆に楽しいっちゃ楽しいんですけど…。
    1部の男子が怖いんです。
    いろんな女子の悪口を陰で言ってるの見たから。
    「もしかして私のことかも」って思っちゃいます。
    私は、けっこう人の目気にするので…。
    家帰るときも考えちゃって…。
    もう本当に嫌です…。
    女子のみんなは悪口言われてるの気づいてないし…。私ともう1人の友達が気づいてるだけです。
    あまり嫌なんですけどね…。
    皆さんの回答見ても同じような人がいてくれて心強いです。
    GENEさん(愛知・16さい)からの答え
    とうこう日:2017年1月21日
  • 似てるかも・・・ 実は私も、学校に行く前激しい頭痛と教室に入る前激しい過呼吸が起こります。学校に居場所なんてなくただひたすら本を読み続けています。ちょっとした過ちでクラス・・・ううん、学年中を敵に回した私は病みかけです。
    学校に行きたくなければいかなくていい、私はそう思います。親に行って休ませてもらって。つらいのに学校に行って何の意味があるんだろうね。このままじゃななちゃん、きっと生きる意味をなくしてしまうと思うよ。そして、そうやってただ生きてきた人生は楽しくないし、色もつかない。まるで、色の無い花のようだと、私は思うな。花ってさ、何色の花もらうかによってきっと感じることが違うと思うの。
    赤い花や桃色の花だったら、愛や恋を感じない?白だったら心が和らがない?青や緑は爽やかな気分になるよねえ?花は色があるから華やかなんだよ。人生もどう行動するかによって未来も違うしその先も違うと思うよ。運命なんて自分の行動ひとつで変えられるんだよ。自分の人生を他人に肯定させちゃだめだよ!

    あくまで、自分の人生だということを忘れないで。
    そして、未来を変えれるのは自分自身ということも忘れないで。

    自分を信じて決断してね。
    あずにゃんさん(大阪・13さい)からの答え
    とうこう日:2017年1月21日
  • 分かるよ〜 教室の変な空気は分かります!
    よほどつらいのであれば図書室に行ったり、特別教室等、心に
    不安がある人向けの教室に行ったり、先生や信用している友達に相談してみてはどうでしょうか。
    担任の先生だけがあなたの先生と言うことでは無いので隣の
    クラスの先生でもOKです!
    辛かったら何事も人に言って見ましょう。
    辛くても僕を含め、あなたの見方はたくさん居ます。
    人に言うのが怖かったら日記等で伝えてもOKです!
    卒業までファイト!
    タオルさん(石川・12さい)からの答え
    とうこう日:2017年1月21日
  • 私も 私も中一の時に同じクラスのうるさい系の男子が私の悪口を言っていたのが聞こえて、それ以来、学年の大半の人が嫌いになりました。
    でも、自分の苦手な連中を見下してやれば自分に自信が持てるようになります。
    シロさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2017年1月21日
  • うーん? ほんとに悪口言われてるんですか?言われているんなら真剣に答えますでも言われているか分からないならただの被害妄想です あなたのまわりの誰かを加害者にしたいだけでわないでしょうか?しっかりと考えてみて下さい。そしたら辛いものも消えます はるとさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2017年1月21日
  • 元気出して! 大丈夫!それは違うよ!
    逆に怪しんでたら
    友達が居なくなっちゃうからかもよ?だから勇気を出して
    元気に教室に入ろう☆
    yuranoさん(香川・12さい)からの答え
    とうこう日:2017年1月21日
  • 同感! 同感!
    私もそんな感じです!
    でも、こんな風にしてみては?
    ☆保健室にいく
    ☆教室にいても自分の趣味に没頭する。
    ☆図書室に行く
    私はこの三つをしてます!
    保健室は結構理由が無いとアレなんですが、図書室は私の場合図書委員会なので!あと、教室では絵を書いたり本読んだり好きなことしてたら?
    りんなさん(宮城・13さい)からの答え
    とうこう日:2017年1月21日
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