学校で眠くならない方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

学校で眠くならない方法 学校で眠くならない、寝てしまわない方法ありませんか？
私は「睡眠障害」というものを患ってます。そのせいもあり、日中眠くて仕方がありません。
いつも間にか寝ていたりして、成績がどんどん落ちていきます。
皆さんは眠い時など、どうしますか？ ｌoloさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2017年2月22日みんなの答え：4件

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うちはねぇ～ うちはぁーこっそりからぁーいミンティアたべてるお あひゃひゃさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2017年2月25日
寝ろ高１ですが、もうすぐ期末テストです。私は普段から習ったその日のうちに、復習をしていたので余り焦ることは無いかな。でも、毎日１２時頃までやっているのでやはり学校では眠くなります。私はとにかく、最初の10分かだけ爆睡して、そこから眼鏡をかけて集中してます。分からなかったら、先生に聞けば終わりですから後は暗記と学校の問題集をやるだけ。ダラダラ話する授業はもう寝るか、テスト勉強するか、机に落書きしてます。じゃないと、寝てしまいそうですから。まあいつもコツコツ勉強してるならば、少々寝ててもいいんじゃないかな？ただ板書だけは写しましょう！これを書かないと話にならないから。 キュアミラクルさん（奈良・16さい）からの答え
とうこう日：2017年2月25日
ノートに落書き！ 本当はこれもやっちゃダメだと思いますが、ノートに落書きするのをオススメします！笑
先生に見つからない程度にちょこっと書いてれば、楽しくて眠気もふっとぶ！かもしれません笑
絵を描くのが苦手なら、好きな曲の歌詞を書くとか、小説を書いてみるとか！
ただ落書きばっかりだと授業が分からなくなるので、本当に眠くなったときだけで。あとは問題を解き終わってヒマなときとか。
バレなければ真面目な生徒っぽくなると思います笑 キーさん（長野・14さい）からの答え
とうこう日：2017年2月23日
ちょっと違うけど…… 私は部活の朝練で起床が5時30で塾の関係で夜寝るのが12時くらいです。もともとすごく寝るタイプなのでこの生活をしていると眠くなります。なので授業中にガッツリ寝て空いた時間などにちょくちょくやってます。自分で言うのもなんですけどまだ成績はいい方です。(10～20番くらい)だから寝てもいいと思います。例えば得意科目とかあまり怒らない先生の時が寝る時のベストタイミングです(笑)あまり無理せずにやった方がいいと思いますよ！ 枝豆さん（徳島・13さい）からの答え
とうこう日：2017年2月23日

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相談タイトル：「学校で眠くならない方法」