小腹が空いたとき……何食べる？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

小腹が空いたとき……何食べる？ マロン太郎です！
皆さん、小腹が空いたとき、
何食べますか？
今までは、チョコとか
お菓子を食べてたんですけど……
小腹が空くのが、
夜8時～10時の間で、
食べてると太っちゃって……
そこで、皆さんに
教えてもらいたいです！
わがままですが……
・お菓子みたいに太りやすいもの
でわなく、
・簡単に作れるもの
(インスタントラーメンなど以外)
・少しの量のもの
・すでに食べ物として
完成してるもの
が良いです！
本当にわがままでごめんなさい。
皆さんの意見待ってます！
(長文ごめんなさい。)
マロン太郎さん（鹿児島・10さい）からの相談
とうこう日：2017年3月6日みんなの答え：19件

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これで決まりっ 気にしないでポテチを食べm....

はい、和菓子がむいてると思います！
水ようかんや、水まんじゅう、ぜんざいなどがいいと思います。 あっぷっぷさん（宮城・13さい）からの答え
とうこう日：2017年3月6日
えと… こんにちは!!君に届けです

えっと…私がオススメをするのはグミです!
グミもお菓子ですけど、チョコやクッキーとかのお菓子とは違ってカロリーが少ないです!そのうえ、コラーゲンがいっぱい入ってます!しかもおいしいです(私個人の意見です)!!

私が数あるグミの中から特にオススメするのはhariboというグミです。食感がハードでめっちゃおいしいです!

お役に立てれれば幸いです。
長文失礼しました。 君に届け♪さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2017年3月6日
私は… 私は、果物を食べています。
ビタミンもとれるし、ふとりにくいと思います。
私のおすすめはりんごかな？ jumpさん（石川・12さい）からの答え
とうこう日：2017年3月6日
飲み物だけど.... すみません！｢食べ物｣ではないのですが...
私はココアをよく飲みます♪
お母さんが言ってたけど、ココアにはポリフェノールが入ってて、体にも良いそうです。それから、最近ネットで
安眠効果もあると知りました★
だから、寝る前に飲むと、ぐっすり眠れるんです！゜゜(´O｀)°゜
参考にしてくれたら嬉しいですっ( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆ﾏﾀﾈ! いおりさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2017年3月6日
じゃがりこ 黒バラ姫だよ★
小腹すくことあるあるーwwww
私はじゃがりこ食べるよ！
黒バラ姫さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2017年3月6日
海藻類 んー。夜ごはんの後は食べないのが1番なんでしょうが、成長期はお腹が減りますよね。

私はそんな時、ふえるワカメや酢昆布を食べてました。(あんまり食べすぎると気持ち悪くなるのでほどほどにね！)ふえるワカメは水で戻さないと大変なことになります。

あと、するめがいいと聞きましたが、私はスルメが苦手なので食べません（笑） いちごさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2017年3月6日
ほしいも！ 私は、ほしいもを食べてます！
１個でもそれなりにおなかにたまるし、砂糖が入っていないので体にもいいです！ sakuraさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2017年3月6日
えーと… 無糖の炭酸水を飲めばいいと思います。
(ウィルキンソン炭酸など…)
炭酸水は、お腹が膨れるので… スズさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2017年3月6日
小腹がすいたら… 歯を磨きますっ何も食べれない状況にします。
それが無理ならスルメとか。寒天もいいですよね。 椛さん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2017年3月6日

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相談タイトル：「小腹が空いたとき……何食べる？」