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好きな人に痩せろと言われた 泣き子です
私は太っています。
好きな人に痩せろと言われてしまいました。今まで何度かダイエットに挑戦しましたが長続きせず今に至っています。
痩せた方がいいんでしょうか?
辛口やめてください。。。
泣き子さん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2017年6月12日みんなの答え:5件

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  • そこそこスリムだろうがァ! こう言ってみてください

    土屋たおが言ってます

    頑張れー!
    セピアさん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2017年7月19日
  • 方法は 私は背が低いから、痩せてるほうだけど、生まれつき太ってる子っているよね。

    そういう子って、骨が生まれつき太いみたいだよ。運動してたなら、筋肉とか?

    でも、どっちも違うなら朝のウォーキングがおすすめだよー!!

    夏だから、寒くないし汗も流れて丁度いいよ!
    1キロくらい歩いて、慣れたら走って、距離のばすみたいな感じのをやったら保健の先生に止められるくらい痩せたよ。

    私は、朝はたべて昼はお腹すいてなきゃ無理に食べなくて夕飯は食べるようにしてる!

    九時以降はなんにもたべてないよー!

    縄跳びとかも結構いいし、汚れるとか気にせずに活発な子と遊んだりするのもいいかも!

    ポテチとか炭酸とかは控えてね。
    私は元々嫌いなんだけどね(笑)
    水口さん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2017年6月14日
  • 晩御飯 私は晩御飯を少な目にしています。学校で晩御飯は身体が育つのには関係ないと言っていたので大丈夫だと思います!
    私はこれで簡単に4kg減りました!
    マカロンさん(神奈川・11さい)からの答え
    とうこう日:2017年6月14日
  • それは 食事の栄養バランスと運動だね!食事は野菜を必ず食べる!でも、ソースは少なめ。運動は放課後とかにみんなで遊んで運動するのもいいよ いっちゃんさん(千葉・10さい)からの答え
    とうこう日:2017年6月13日
  • 年下なのにタメ口すいません!! したほうがいいと思います
    けど断食ダイエットとかはしないでください
    リバウンドするよ
    プリッツさん(埼玉・12さい)からの答え
    とうこう日:2017年6月13日
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