とにかく辛い
生理中がとにかく辛いです。
生理痛はそんなにひどくないのですが、下半身が引っ張られているかのように重く、便秘にもなるし、頭がガンガンしてずっと痛いです。
母には薬で抑えるのはあまりよくないからと、薬をもらうことができません。
なので夏でも腹巻をしたりととにかく体を温めて対策をしていますがそれでも辛いです。
薬を飲む以外でそれらを抑えるいい方法はないでしょうか。 ボンレスハム太郎さん（北海道・14さい）からの相談
とうこう日：2017年7月2日みんなの答え：3件
生理痛はそんなにひどくないのですが、下半身が引っ張られているかのように重く、便秘にもなるし、頭がガンガンしてずっと痛いです。
母には薬で抑えるのはあまりよくないからと、薬をもらうことができません。
なので夏でも腹巻をしたりととにかく体を温めて対策をしていますがそれでも辛いです。
薬を飲む以外でそれらを抑えるいい方法はないでしょうか。 ボンレスハム太郎さん（北海道・14さい）からの相談
とうこう日：2017年7月2日みんなの答え：3件
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無理はしないで もしどうしても辛いなら、お母さんを説得してみてはどうですか？
体育のときに辛いから
(運動部に入っている場合)部活に集中出来ない＆思い切り体を動かせない
等を理由に。
私はまだなので気持ちは分かりませんが、無理はしないで下さいね。 ララランド♪さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2017年7月2日 -
リラックス！ 私も生理痛辛いです…！
そういう時はいつも音楽を聴いたりしてリラックスしてますよ！
頑張ってください！ はじめンプさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2017年7月2日 -
こう！ 好きなことをしたり、音楽を聴いたりして気分を晴らしてみて！ ゆりさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2017年7月2日
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