顔のむくみ、治し方：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

顔のむくみ、治し方 カテゴリ分からなかったので体の悩みにしました。
あたしは朝起きると、かなりの高確率で顔がむくんでます。元々細目なのに、むくみのせいで目つきが悪くなっています…ポニーテールで顔周辺の肉？をあげたりしているのですが、不自然です。
むくみを治す方法、これやっちゃダメ！というアドバイス等教えてくれると幸いです。
できれば簡単にできるものがいいです、わがままですみません。
よろしくお願いします！ うめさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2017年9月24日みんなの答え：3件

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うつ伏せ うつ伏せで寝ると顔がむくみやすいよ。調べたらそうだった体の水分が顔にたまるからむくむんだって、仰向けで寝ればいいと思うよ。100均で顔のコロコロが売ってるからそれを使うといいよ。 マカロンさん（静岡・14さい）からの答え
とうこう日：2017年9月25日
う～ん 高校1年生の「まりん」です！
タメ口で答えるね☆

朝って結構顔むくむよね…！
私は、寝る前に顔をマッサージしてるよ！ まりんさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2017年9月25日
横向きで寝ないこと！ 私も前まで朝は顔が超むくんでたから気持ちわかる～

でもむくみって防げるんだよ～！

前テレビでやってたんだけど、横向きで寝るのってむくみの原因なんだって！
横向きで寝ることによって体の水分が顔にたまってむくんじゃうんだって～
だから寝るときは横じゃなくて天井を見上げる感じで、上を向いて寝るといいらしいよ～！

私もそうやって寝るようになってからむくみがだいぶ減ったよ～
でももし横向きで寝てないのにむくむようであったら、他になにか原因があるのかもしれないからその時は色々調べてみるといいかも！
あまり詳しくなくてごめんね！ あやかりさん（山口・14さい）からの答え
とうこう日：2017年9月24日

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