ニキビ...泣：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

絶対に、、、、！！！！ とりかく絶対につぶしちゃだめ！あとがのこるからね！ パルちんさん（その他(海外)・12さい）からの答え
とうこう日：2017年10月10日

洗顔洗顔する時は、泡で洗うようにする。しっかり水で洗う。お風呂から出たら化粧水、高くなくていいから、安いヤツをもったいぶらずに使うこと。
朝は水だけで洗顔する事。その後も、化粧水！
ニキビは皮膚科に行って薬をもらう方がいいと思う！
乾燥しないようにすればニキビも出にくくなる。
あと、食事に気をつける、油っこいものばかり食べず、野菜も食べて１日３食しっかり食べる！あと睡眠。夜更かししない事。
これだけでも変わると思う。 心菜さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2017年10月10日

大変ですね。 私もニキビに悩んでて色々試しています。
方法としては、亜鉛(あえん)やビタミンE,C,B2,B6,A
を摂取(せっしゅ)すると良いと思います。食べ物でいうとナッツ類や牛乳、乳製品、ココア、野菜などですね。
後は毎日しっかり洗顔です。と言ってもただ普通にやるのではなく、ちゃんと泡だてて手でゴシゴシと洗わずに泡で優しく洗います。それを流した後はタオルでポンポンと包むようにふいてください。ゴシゴシとふくと肌にストレスがかかるので絶対にNGです。
それでも治らない場合は一度病院に行って処方(しょほう)された薬を使うと良いと思いますよ。 まるまゆさん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2017年10月8日

Fight ！ 思春期だから仕方ないのかもしれないね…

私のやり方は
朝→洗顔を使わずにぬるま湯で優しく洗う。そしたら
タオルを顔に当てるようにポンポンとふく（ゴシゴシ拭くと肌が傷ついてしまう）
保湿クリームでしっかりと保湿する
夜→泡タイプの洗顔を使って洗う。この時縦に洗うのではなく、横に洗うと良い！
（毛穴がなくなるらしいです）
そしたら朝と同様保湿クリームでしっかりと保湿する！

分かりずらくてすいません… Nさん（埼玉・14さい）からの答え
とうこう日：2017年10月8日

わかります！ 私もさなちゃんと同じでニキビに悩んでいます…頬のニキビと顎が特にひどくて…人の目が気になるよね

私はまず睡眠時間を取るようにしたら翌日ニキビが減っていました！ついつい夜更かしすると肌も荒れやすく男性ホルモンが増えて脂が分泌されニキビが増えるみたいです。

あとストレスは溜め込まない、ニキビを触らない、油っこい食べ物は控える洗顔は１日二回する等々です。

これを気をつけて続けたら前に比べて良くなりました。私もニキビが酷くて下を向いてばかりでした。けどケアを頑張れば良くなります！お互い頑張ろうね！ Spituさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2017年10月8日

皮膚科へgo！ 皮膚科の薬はめっっちゃ効く！
玲南さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2017年10月8日

私もだよー! 私も最近ニキビが顔に多いです。
顔以外にもできています。
私も同じく洗顔してもしばらくしないと治らない,,,,,,

やっぱり触らないでそっとしといた方がいいんじゃないでしょうか。

参考にならなかったらすみません。 さっちゃんさん（静岡・11さい）からの答え
とうこう日：2017年10月8日

本で読んだけど.....。 本で読んだけど、病院(皮膚科)に行って、相談すると、自分に合った薬が貰えるそうです！！
そういうグッツもあるそうなので探してみてください！
かすたーどぷりんさん（山梨・12さい）からの答え
とうこう日：2017年10月8日

辛いよね 私も、実際Tゾーンが主にニキビが多い女子です。
辛いよね、分かる！
でも、友達に聞くのもアレだよね...
家に着いたら、顔を洗って常に清潔にしておくとか、
3食しっかり食べるとか！
生活習慣が乱れると、肌も心も乱れちゃうからね、

お互い頑張ろー！ ももさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2017年10月8日

私はー オロナイン塗ると、治っちゃいます！試してみてください(`・ω・)ｂｸﾞｯ! ましゃいさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2017年10月8日

相談タイトル：「ニキビ...泣」