みなさんだったらどうする？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

みなさんだったらどうする？ 私は、バトミントン部に入っていましたが、疲労骨折(？)でただいま3ヶ月ぐらい休部をしています。
同じ部活の友達に今何を部活でしているか聞くと、新しいフットワークとか色々していると言っていて、とても部活を始めたら分からないことだらけじゃないかと不安になります。
しかも、そのバド部は私の学校の中で1番きつい部活で、他の学校よりも練習がきついんです。

やめて他の部活に入るか、そのまま続けるか…、皆さんならどうしますか？
あいうえおさん（岡山・13さい）からの相談
とうこう日：2018年1月1日みんなの答え：2件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

2件中 1 ～ 2件を表示

私もしたことあります笑 私も、足を疲労骨折寸前まで行ってしまったことがあります笑
ちなみに陸上部なんですが、私は足を使わないように腹筋をしたり背筋をしたりましたよ！
あいうえおちゃんも先生に相談してみたらどうですか？？
例えば、足を疲労骨折してるなら、ラケットを使った練習とか、、。
手を疲労骨折してるなら、ステップをやってみるとか、、。
頑張ってね！ スパゲティさん（北海道・15さい）からの答え
とうこう日：2018年1月3日
全く同じ状況でした！ 3年なのでもう引退していますが、
私も所属していたバド部が、
陸上部かと思うくらい走りました。
きつくて辞めたいと何度も思いました笑
元々腰とか足とかすぐに痛くなって練習に参加できないことがみんなに比べて、
めちゃくちゃ多かったです。
それなのに私もあいうえおちゃんと同じで疲労骨折をして、
さらにみんなとの練習量に差がついてしまいました。
疲労骨折中は見学というかたちで部活に参加して、一緒に練習はできないけど
自分でできる程度のストレッチや、体幹トレーニングなどをしていました。
なので部活の空気？というのは感じていましたし、皆も理由をわかってくれたので
練習に戻りやすかったです。
なのであいうえおちゃんも出来るなら、
状態が良くなってきたのでできるメニューだけやります。とか、
体幹とかして見学します。と、コーチに言ってみたらどうでしょうか？
そしたら、バド部で活動し続ける心の準備もその間にできると思います！ まるみさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2018年1月3日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

2件中 1 ～ 2件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「みなさんだったらどうする？」