癖を治すには?
私は下をみる癖があります。歩いてるときとか、無意識に下を見てしまいます。よく先生に目線あげろと言われます。治そうとしてるんですが、上見すぎじゃね?変だよね。って下を見てしまいます。どうしたらいいですか?下を見てると病んでるみたいで嫌です。
ももさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2018年3月21日みんなの答え:2件
とうこう日:2018年3月21日みんなの答え:2件
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私もです。 私も、下を向いて歩いたり、朝会の時も下を向いたりと癖があります。
なので、卒業式の練習の時も苦労しました笑
私は、なるべく正面を向くようにしています。
なるべく、遠くを見る感じで。
卒業式の練習の時は、非常灯や、ステージを見て歩くようにしました。
そしたら、自然とまっすぐになりました。
ぜひ、やってみて下さい。
少し意識すると、全然変わります。 ちぇりーさん(神奈川・12さい)からの答え
とうこう日:2018年3月22日 -
長いです 私は、小学生の時ずっとそうでしたが、先生に注意されたりはしませんでした。でもいま、仲いい人に私の印象は、と聞くと、根暗、おとなしいとマイナスなイメージばかりでした。
当時は肩も痛くて、だんだんと暗い表情になってくるのはわかってはいましたがくせで治せずにいました。
自分に自信がないからです。特に歩き方がガニ股なので気になって「歩き方変じゃないか?」と下を向いていたのだと今は思います。
でも自分を変えたいと思って今は前を向こうとしてます。もちろん最初は違和感がありましたが、大分落ち着きました。
なおす方法は、前みるんだという自己暗示だと思います。すると、顔が上がって、元気になって、自分に自信がつき、徐々に前を見ることができます。
今はそんなことないねー吹っ切れた感じ、明るい変態だよね←(!?)と言われます。
応援しています! 椎名くしょんさん(大阪・14さい)からの答え
とうこう日:2018年3月22日
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