緊張と不安：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

緊張と不安 私は今年から新しい塾に行くのですが
その塾の体験授業を逃げ出してしまいました
最初から塾には行きたくなかったのですが親が「いかないと受からない」
と言われ仕方なくいきましたがやはりイメージ通りの私のいやなタイプの塾だったので泣いて逃げ出してしまいました
めちゃくちゃ緊張していたのもあると思うんです
緊張をほぐす方法ってないですか？効果てきめんのが良いです チョコレートさん（沖縄・11さい）からの相談
とうこう日：2018年3月25日みんなの答え：4件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

4件中 1 ～ 4件を表示

間違っていたらすみません・・・ わたしの、緊張をほぐす方法は、リラックスしながらゆっくりと、呼吸をします。そしたら、わたしは緊張がほぐれるので、いいとおもいます。 ゆずぽんさん（長野・9さい）からの答え
とうこう日：2018年3月26日
深呼吸 私は7つの習い事をやっていてその中の1つに塾があります。緊張して逃げたいと思いました。その時深呼吸を3回したら緊張がおさまり塾の勉強に集中出来ました！！ かのっぴーさん（静岡・10さい）からの答え
とうこう日：2018年3月26日
大丈夫！！ 私も最初の時はそんなもんだったよ！
でも、だんだん行っているうちに慣れてきたから大丈夫！！
まだ最初だから、緊張するかもしれないけどね！
私は緊張しすぎて、すぐトイレに行きたくなってたんだもん！笑
最初はみんなそんなもんだから、心配しなくても大丈夫だよ！
頑張ってね！ ほのりーすさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2018年3月26日
自信もって！ んー、緊張はどーしてもね…
やっぱり、周りからの視線とか、空気が張り詰めてたりするとちょっと怖かったりするよね…（－＿－；）
1つは、自分に自信を持つこと!!
自分に1番似合う髪型、服、香水とかを身に付けるのも効果はあると思う。
2つめは、自分のような思いをしてる人が他にもいるってことをちゃんと知る事。
実際、私も全く同じだった。だから、気持ちもめっちゃ理解できて、出来れば助けられたらなと思って今、書いてる。だから、塾は自分と同じような理由で入った子も少なくはないことを覚えてたら、少しでも支えになるかもしれない。私はそうだった。
緊張をほぐすことについて、ちゃんと回答できなくてごめんね…でも、結局は、自分の問題になっちゃう…だから、世の中にはやってみないとわかんない事も多いってことをアドバイスとして残しておきます。
長々とごめん!! RURUさん（宮城・13さい）からの答え
とうこう日：2018年3月26日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

4件中 1 ～ 4件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「緊張と不安」