今から不安：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

今から不安 カテゴリ間違ってたらごめんなさい

私は今中三で来年高校生になります。
私は修学旅行が嫌いで行きたくありません。修学旅行に行くとこの年で恥ずかしいですがなぜか家や親を思い出してしまって寂しくなって泣いてしまいます。
私が行ける範囲の高校のことを調べてみると修学旅行がどこも3泊4日とか長い期間でした。1泊でも辛いのに3泊や4泊は私には無理です。
今から不安で泣きそうです
どうすればいいと思いますか？ はる。。さん（石川・15さい）からの相談
とうこう日：2018年8月22日みんなの答え：1件

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楽しいことを思い浮かべて！ 修学旅行や泊まるのってって不安ですよね。
私にも、小4の一歳違いの妹がいて、
この前、日光に行った時は、もう、
妹のことが心配で心配で…

そんな時、不安を和らげるのには、
家族のこと以外で、楽しいことを思い浮かべましょう！下からすんません。

例えば、クラスの子達と一緒に遊んでるところを思い浮かべたり、自分の好きな人と一緒に遊んでいるところだったり、
ゲームしているところを思い浮かべると、
不安な気持ちが一気になくなります。
私はいつも、好きな人と遊んでいるところを思い浮かべてます^_^ 尚美さん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2018年8月22日

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