足が速くなりたい!
もうすぐ学校で、100メートルのタイムを計ります。その100メートルのタイムで、運動会のリレーの選手が決まります。(リレーの選手はクラスで4人)足の速さまぁまぁなのですが、少しでも足を速くする方法はないですか?
パンダさん(富山・12さい)からの相談
とうこう日:2018年8月31日みんなの答え:8件
とうこう日:2018年8月31日みんなの答え:8件
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足は速い方だと、、、、 ・毎曰夜にもも上げ5O回
・毎週、決まった日(曜曰)決まった時問にラン二ング
すると速<なると思うよ^o^ (私は、そうだった)
ちなみに私の5Om走タイムは、
1年 1O.89秒
2年 1O.18秒
3年 9.76秒
4年 8.16秒
5年 8.O秒(今年)
です。でもこれで学年(64人)3位だからまだ速い人はいます!
おたがいがんばりましょう! ひさん(東京・11さい)からの答え
とうこう日:2021年5月8日 -
コツと方法 つま先で走ると足の着地面が少なくなるので速くなると思います。(足が)あと、縄跳びの練習をするのが効果的です!! コツと方法さん(埼玉・10さい)からの答え
とうこう日:2021年2月13日 -
私は・・・ 私が実践したのは、普段から速く歩くこと!
足が速い人って、歩くの速いなーって思ってたからね!
少しでも効果がほしいなら、おすすめ! ピーナッツさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2018年9月2日 -
足が速くなる方法! こんにちは!中1のタピオカです!
私は、足が速いほうだといわれています!
ちなみに、50bは
1年生...9.9
2年生...9.9
3年生...8.6
4年生...8.3
5年生...8.0
6年生...7.8
5年生、6年生は100bもはかったので教えます
5年生...15.0
6年生...14.7
1年生から2年生は運動してなかったんで
速さ変わらないです笑
ですが毎日リレーの選手でした!
あ、で足が早くなる方法は
毎日、筋トレをすることと、かかとだけで走ったりすることです!
それでは!
パンダくんがリレーの選手になれることを祈ります!
.+*☆BYE☆*+.
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ タピオカさん(愛知・12さい)からの答え
とうこう日:2018年9月2日 -
コツはこんな感じ?かな? 私も足が遅くて、足の速い友達から聞いたんですがコツはだいたいこんな感じです。1つ目は、手を前後におおきくふる。2つ目は、膝をできるだけあげる。3つ目は、姿勢良く走ることです。私はこの3つのコツを意識して練習してたら、足の速さが上がりました!(#^^#) 冬猫さん(熊本・11さい)からの答え
とうこう日:2018年9月1日 -
回答 とにかく走りましょう。
私は、運動会の時に走る練習を何回もしたら、
100メートルまでは計ってませんが、
50メートル走で、
9.6秒から、8.9秒に変わりました。
頑張ってください!
plusUltra!(プルスウルトラ) 天喰焦凍さん(静岡・11さい)からの答え
とうこう日:2018年9月1日 -
気持ち! 私は5年生で今年初めてリレーメンバーに選ばれた者です!速くなるには、私流だけど
一つ! 気持ち!前に速く進もう、ゴールしようっていう気持ち。誰よりも速く!(無理だけど。)
二つ! 少し前かがみになって、体重を少し前に持っていく感じで、足は後ろにけるんじゃなくて、膝を前に(少し上に)やる感じ。それもなるべく速く。なるべく速く膝を前に上に。全力で。
て感じでいつもやってるよ!
1年生…11.2秒(遅め)
2年生…10.8秒(遅め…)
3年生…10.4秒(普通より少し遅い?)
4年生…9.4秒(普通ぐらい)
5年生…8.79?(リレメンなったから速い方)(正確には教えてもらえなかったけどちっちゃい声で言ってたからそうだと思う。)
こんな感じだよ! あかりさん(静岡・11さい)からの答え
とうこう日:2018年9月1日 -
あるよー 登校下校の時にできるやつだよー!
つま先であるくんだつて!
実際に速くなったらしいよー! ツカえもんさん(東京・11さい)からの答え
とうこう日:2018年9月1日
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