陸上短距離タイムが伸びない、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

陸上短距離タイムが伸びない、、 私はスポーツの強豪校で陸上をやっています。なかなかタイムが上がらず悩んでいます。むしろ今は練習でのタイムが落ちてきています。私もチームのみんなのように速く走りたいです。でもどのようにしたらいいか自分ではわかりません。今はほんとに焦る一方です。絶対に速くなってインターハイに出場したいです。
お願いします。 カレーパンさん（東京・16さい）からの相談
とうこう日：2018年9月6日みんなの答え：2件

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自主練やね 私は筋トレや腿上げ坂ダッシュをして鍛えたら15秒くらいになりました
17秒が元です
練習あるのみ
です ちー陸上部さん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2018年9月11日
とりあえず、落ち着こう 今のままじゃただ、時間を無駄にしているようにしか思えない。
私は長距離やってるから、短距離独特の悩みは分からないけど、
タイムの伸びない辛さは分かる。だからこそ、落ち着いて、今、
自分がやるべきことをやるのが一番いいと思う。
「あんたなんかにそういわれたくない」と、思われても仕様が
ないけど、食事とか、生活習慣だとか・・・。応援してます。
年下が出しゃばってスミマセンでした！頑張ってください！！！ ふゆさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2018年9月7日

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