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バスケ部やってる方に質問!! わたしは、中学でバスケ部に入ろうと思っています。
学校によって変わると思うんですがどんな感じの練習になっていますか?
また、初心者でも大丈夫ですか?
ふわふわさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2018年9月16日みんなの答え:5件

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  • チームによってそれぞれだけど... 私もバスケ部です!
    初心者でも大丈夫だとおもいますよ
    練習メニューは、私の学校はすっごいきついです
    ・外周5周
    ・ランニング
    ・ストレッチ
    ・ファイブセカンズ
    ・ツーメンB
    ・スリーメン
    ・ボール2個
    ・スライド
    ・リバウンドとるやつ
    ・筋トレ
    ・8分走
    ・シャトラン5回
    ・ランニングシュート
    ・1対1
    ・1対2
    ・日本一周or世界一周(という名の練習)
    ・ハーキー
    ・ジグザグ

    などなど...他にもあります
    これを半日練習のときにやります

    あと、時間内に連続でフリースロー2本or3本決めないと休憩が出来ません
    バスケ大好き名無しさんさん(愛知・13さい)からの答え
    とうこう日:2018年9月23日
  • 私じゃないけど バスケ部の友達がいるよ〜。学校によるんだろうけど、厳しい!合宿では毎朝10キロ走ったみたいだし、先生もとても厳しい方だよ…。でも、バスケが好きなら入っていいと思う!その友達も初心者で入ったけど、2学期のバスケの時間、活躍してるよ〜 ゆーなさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2018年9月17日
  • 私も小6 今、ミニバスやってまーす!
    走ったり、ドリブル等のOF練、DF練、5-5等色々。
    試合になると先生ちょー機嫌悪くなるー。で、チームの雰囲気悪くなる。
    晴れときどき曇りさん(千葉・12さい)からの答え
    とうこう日:2018年9月17日
  • ok! 小学校は・・・
    1.ランニング
    2.フットワーク
    3.2面、ドリブルシュートなど
    です!
    tiktok loveさん(愛知・9さい)からの答え
    とうこう日:2018年9月17日
  • 教えるよ!! 中学校の練習メニューは
    ・ディフェンス(構えとか)
    ・2線(2人でボールをパスし合う。
    その後レイアップでシュー
    ト)
    ・3線(3人でボールをパスし合う。
    その後レイアップでシュー
    ト)
    ・2人組のパス
    かなぁ〜
    ふわふわちゃんも頑張ってね!!
    応援してるよ!!
    バスケ大好きさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2018年9月17日
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