休んでしまった：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

休んでしまった 高校一年生です。私は今3日間連続で部活を休んでしまっています。1番最初の日は精神的にしんどくて、行きたくなくて休みました。2日目も行く気になれず休みました。3日目の今日、練習試合で行くつもりでしたが朝少し寝坊してそんなんなら行きたくないと休んでしまいました。入部して少し経った時、部活で精神的に病んでしまっていて顧問の先生と精神的に追い詰められる前に休んでもいい。部活を続けていくうちにその休みが減っていけばいい。と約束しました。一応病欠ということになっていますが、罪悪感をすごく感じています。家族にもそういう目で見られているのではないかと怖いです。誰か助けてください。 ﾄｷさん（選択なし・16さい）からの相談
とうこう日：2019年1月6日みんなの答え：3件

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気にしない！ もっと楽観的に考えても良いんじゃないかな？
私は部活を7日間休んだ挙句に辞めました笑
嫌な時は無理せず休んだ方が良いですし、自分が思ってる以上に他の人は自分の事を気にしてません！だからあなたは罪悪感を抱く必要は無いです！「まぁいっか」って考えるのがいいと思う！
りんさん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2019年1月8日
。あなたが真面目だからそう思うんだと思います。
休むことも大切だしこれからまた頑張っていけば良いと思いますよ。
罪悪感はあると思いますが、休んだこと＝体のリラックスと考えてください。
親にどう思われようと自分のことだし休んだことは仕方ないから前に進むべきです。過去は変わらないしそれなら過去を生かして今を良くしていけば良いと思います。
ちょっとずつ辛い時は体を休めつつ頑張ってくださいね！
そこまで深く考えるような深刻なことでは無いですし。
ファイトですp(^_^)q やえさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2019年1月7日
年下ですが・・・ 年下なのにすいません
私も精神的に辛くて一時期学校を休んでいた時期がありました
今は保健室登校をしているのですが冬休みが明けた今、今日が登校初日の日なのですが学校を休んでしまいました
私はある先生が苦手で冬休みに入る前の最後の学校の日、他の先生から今日は来てくださいねと言われていたんです（その当時その先生がいると思うと体調が悪くなってしまって学校を休みがちだったので）
なぜ、わざわざこんなことを言ったかと言うと私がその先生のことを苦手なのが知られてしまったみたいで話し合いをするために言ってきたんです
本当は行きたかったんですが、怖くて行けませんでした
すいません私の話しになってしまいましたね
ええっとなんと表せばいいのかわかりませんがとにかく！
あなたと同じことを悩んでる人は他にもいます！
自分が落ち着けるものなど、でリラックスしていけると思ったら行けばいいと思います
無理をするのは良くありませんから
大丈夫ですあなたは一人ではありませんお互い頑張りましょう ハルさん（富山・12さい）からの答え
とうこう日：2019年1月7日

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相談タイトル：「休んでしまった」