打楽器に必要なトレーニングとは？
打楽器をやっています。先輩に体幹トレーニングした方がいいよといわれたのですが、どういうことをすればいいんですか？あと、シンバルをやるときに必要な腕力や握力の付け方を教えてください‼お願いします
さくらんぼさん（秋田・13さい）からの相談
とうこう日：2019年12月28日みんなの答え：3件
とうこう日：2019年12月28日みんなの答え：3件
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これは⁉ 私もパーカッションやってました
同じパートの人が、コンクール前にパーカス専門の先生に
教えられてやっていた事があるので試してみてください
（その人もシンバルをやっていました。）
シンバルの持ち手の輪っかに腕を入れて、手首の辺りに乗せて
腕を水平（バンザイの状態から九十度下げた位置）に伸ばし、
1分間この状態をキープする。
これを毎日遊び程度に一回やるだけで、あっという間に腕力が
ついちゃってましたよ
慣れてきたら時間を伸ばして挑戦してみてください！
でも初めは腕がつったり、怪我してしまう事があるので
30秒程度でやってみることをオススメします…
長文失礼しました。 いよかんさん（千葉・13さい）からの答え
とうこう日：2020年1月5日 -
訂正 さっきの文章、訂正で、テンポ160で16分音符です。
よろしくお願いします ゆーなさん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2019年12月29日 -
おお〜！ 私もパーカスやってます！
パーカスに大事なのは縦を合わせることと、テンポキープかな。
メトロノームに合わせて4分音符、8分音符、16分音符をたたけるように練習してます。中2になるまでに16分音符を＝160でたたけるようにしてねって言われてるよ！腕力はそれを毎日続けてたら自然とついてくるよ！まじで！あとはこれをつま先立ちしながらやるとか。パーカスはいつも立ちっぱなしだからさw
そんぐらいかな。同じパーカス同士頑張りましょ！
ゆーなさん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2019年12月29日
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