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うつ病かもしれない。本当に困ってます。 カテゴリ間違っていたらすみません。あかねです。
最近、私はうつ病なのではないか、とずっと困ってます。
気分の浮き沈みが激しく、何をしても笑えない。楽しくない。
話し声、足音、すべてがうるさくて。
何もしたくない。寝れない。起きれない。
お母さんに言ってみたら、嘘だって言われます。
だってこれまで普通の小学生だったから。
はやく普通の生活に戻りたいです。助けてください。
回答待ってます。
あかねさん(埼玉・11さい)からの相談
とうこう日:2020年2月8日みんなの答え:2件

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みんなの答え

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  • 私も。 私も、そういう感じで違うやつなんですけど、多分なんですけど私の場合
    「双極性障害ll」と、「自律神経失調症」
    だと思われます。
    何もかもやる気がなくなって、
    好きだった習い事にも行きたくない。
    大好きな友達がいる学校にも行きたくない。
    何かを勧められても好きなことに関連しててもやりたくない。
    そして1番は、
    ボッーとしてると涙が出てきちゃうことです。
    乾燥とかそういうのじゃなくて何かはわからないんですけど、不意に涙が出てきちゃうんです。
    夜も不安になって涙が出てきて全く寝付けないし、朝も起きようとしても学校に行きたくないって思ってしまうので涙が出てきてしまいます。

    同じではないとおもうのですが、仲間はちゃんといます。
    これからの生活、不便なことは多少あると思います。
    だけど、頑張って小さな壁を一つ一つ一緒に乗り越えていきましょう。
    応援しています。
    バレリーナさん(東京・13さい)からの答え
    とうこう日:2020年2月9日
  • 大丈夫 思春期って多感な時期だから鬱っぽい症状になりやすいですよね。特に質問者さんくらいの歳だと月経などの影響で精神的に不安定になりがちです。
    分かってくれないのは辛いですね。私はこの歳まで質問者さんのような鬱を隠してきました。猫を被るのだけは大得意なのです笑
    一度だけ母と喧嘩した時に「生まれなきゃ良かったんでしょ」と当たってしまい、その時母は泣きました。そんな事を言わせてしまった自分が親として情けない、と。それを聞いてから鬱のような症状から少し生き辛いな、くらいに緩和されました。だからこそ理解されないのは本当に辛いと思います。
    話し声が不快だ、などの症状は鬱病以外の精神病の可能性があるかもしれないです。お母様に期待できない場合、一度学校のカウンセリングルームに行ってみてはどうでしょうか。学校以外の悩みでも行っても大丈夫ですから、自分の思っている事を吐き出してみると楽になるかも。
    大袈裟だ、こんな事くらいで病院やカウンセリングに行くのは大仰だ、なんて思わないでください。絶対に誰かを頼ってください。ただし依存し過ぎない程度にね。
    今まで、よく一人で頑張りましたね。あなたは立派です。
    まいたさん(愛知・16さい)からの答え
    とうこう日:2020年2月9日
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