運動会の練習が辛いです：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

運動会の練習が辛いです 私は、クラスの中でダントツで足が遅く、体力がないです。
みんなが普通にこなしている、運動会の練習メニューが、私にとってはキツすぎてこなせません。この前も、練習中に疲労で目眩や吐き気に襲われて、保健室に行きました。

みんなが頑張っている中、一人休むなんてことはできないので、我慢していましたが、もうそろそろ練習中に倒れそうです。

みんなに迷惑はかけられないし、かと言って我慢もできそうにないです。
私は、どうすれば良いのでしょうか？ アイスクリームさん（東京・14さい）からの相談
とうこう日：2021年7月27日みんなの答え：5件

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分かります。 私もクラスの中で、一番足が遅いです、、、体育のあとにふらふらーってなりますよね。
話が変わりますが、私の姉は昔、体力がありませんでしたが、ストレッチを夜寝る前にやると体力がついていました！体力をつけると、体育の授業が少し、楽になります。
でもしんどかったら、直ぐ、休んでください。 ももゆきさん（京都・12さい）からの答え
とうこう日：2021年7月29日
我慢はダメだよ… こんにちは！柊（しゅう）です！

僕は足はクラスで真ん中寄りの前かな？なんですけど、体力はほぼ無いに等しいくらいですよ…

なので…外出て体育大会（←運動会の事）の練習するくらいなら、教室に居たいです。

なので、あまり無理はしなくていいと思います。

体に気をつけて頑張ってください。

以上です。ほな、さいなら 柊さん（大阪・14さい）からの答え
とうこう日：2021年7月28日
分かるー 僕も、運動会の、練習、嫌い。
頑張れ。 リーリさん（長崎・9さい）からの答え
とうこう日：2021年7月28日
私は足、早いほうですが、練習方法デース。 もし、家の前などが車などあまり来ないんだったら、そこでスキップ、小走り、全力で、走りながら誰かに「パン」などと叩いてもらって、そしたら、クルッと回転して(走りながら)走るなどのはどうでしょう。
もし家の前が危ないんだったら、家の中で、腿上げや、長いタオルの端っこを持ち、腰にかけて、腕振りの練習などはどうでしょう。腕振りと、腿上げはとても大切です。
頑張ってください。 ねこむすめさん（静岡・11さい）からの答え
とうこう日：2021年7月28日
大変！無理しないでください！ 花鳥風月です！
我慢は、危ないですよ！でも、辛いなら無理しないでください！うつ病になると、辛いので気を付けてください！先生に相談するのも手だと思います！
あなたのこと、応援しています！
以上花鳥風月でした！ 花鳥風月さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2021年7月28日

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相談タイトル：「運動会の練習が辛いです」