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不登校についてです。暗くてすいません。 私は中一の不登校です。

不登校になった理由
・授業中での緊張や皆の声や学校の重た
い空気によるストレスで頭痛や腹痛が
する。(他にも周りの私の印象を気に
したりしちゃいます)

・小学生のときに仲良しだった友達に
友達が出来て私はその輪に入れず友達
は私が話し掛けても無視。でもLINE
では話し掛けてきて学校の愚痴を言わ
れるだけになり大丈夫?しか返してあ
げられなくてそんな自分が嫌で悩んで
その友達との関係が悪くなって教室に
入りずらくなり入れてもずっと1人に
なった

大きな原因は主にこの2つです。今は1人で自習室で復習してます。でも将来が心配なので教室に行って普通の学校生活を送りたいんです。どうやったら気持ちが切り替わりますかね?またどうやったら2つの原因を解決できますか?また他のクラス子からLINEでどうした?とか来ます立場的に返信しにくいです…どうしたらいいですか?(未読無視してて

我儘な質問ばかりですがもし良ければ答えくれると嬉しいです!
誤字脱字あったらすいません。
ここまで読んで頂きありがとうございました。
ニダぴさん(東京・13さい)からの相談
とうこう日:2021年7月28日みんなの答え:8件

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みんなの答え

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  • 私は… こんにちは。
    私にも、小学校の頃、仲の良かった友達がいました。その友達にも、中学生になって、友達ができました。時々、話すときには、ずっと愚痴の日もありました。私は、相手と話して決めたわけではありませんが、絶交しました。友達が多かったわけではなかったので、クラスでは、ほとんど一匹狼になりました。
    最初は、一日一日が辛かったです。でも、席が近い子と話したりして、頑張っていました。今も、一匹狼ですが、もう慣れました。
    あまり、参考になるかは、わかりませんが……わたしの場合は、「慣れ」でした。
    コミュ症な、真面目ちゃん。さん(東京・15さい)からの答え
    とうこう日:2021年7月29日
  • フリスクなら………? こんにちは!#ふらみんごアドバイザーです。(。・ω・。)

    タイトル通り、フリースクールとかは、どうでしょうか?学校の代わりに過ごせるし、そういう不登校になってしまった子や、ある事情があっていけない子たちが通ってるので、行きやすいんじゃないかなって思います。

    ニダぴさんの、ホントの質問、答えられなくてごめん。
    #ふらみんごアドバイザーさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年7月29日
  • 別室登校の中一ですが回答させて頂きます! こんにちは!みかりこと申します!

    自分の印象を気にしてしまうと
    いうことですが、凄く共感します!
    私が最近思っているのは
    皆意外と自分のことを見ていないと
    いうことです!
    (なにかきっかけがあって注目される
    ことなどはあるかもですが)

    友達に学校では無視されていた
    ことについてですが
    「大丈夫?しか返してあげられなくて」と
    ニダぴさんは言っていますが
    愚痴を言われたときなど
    どう返したらいいか
    分からないですしニダぴさんが
    自分のことを嫌になる必要などないですよ!

    教室に入れるようになるには
    最初は一時間から行ってみて
    時間を増やしていくか
    最初から5~6時間行ってみるかだと思います!

    未読無視については言いにくい
    かもしれないですが
    「返信できなくてごめんね、
    友達といろいろあって…」とか
    「色々悩んでて…」とかですかね?
    ますは返信できなかったことを
    謝ったらいいと思います!

    自分のペースで無理せず頑張って
    みてください!

    私も教室に行けていないので
    お互いに頑張りましょう!
    みかりこさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2021年7月29日
  • 大変だね ストレスとかで学校いけなくて辛いね。その気持ちわかる。私は不登校になったことはないけど私の友達が不登校でずっと来なくて悲しい。私は最初何で来ないのとか思ってたけど不登校で辛い思いしている人の気持ちがよくわかる。私はストレスで吐き気、頭痛が結構あるけど誰にも言えないままにしている。ずっと仲がよかった友達といたいのはじゅうぶんわかるよ。けど新しい友達作るか自分のことを理解してくれる人を見つけて側にいてくれる人を作った方が良いと思うな。私は小学校のとき仲がよかった友達とはもうあまり一緒にいなくて私のことを理解してくれる人を見つけたから。できればこの先ずっと一緒にいたい。頑張ってみてね。応援してるよ。 ふうみんさん(選択なし・15さい)からの答え
    とうこう日:2021年7月29日
  • 前の続きです ネガティブな事ばかりに目を向けずにね!ポリアンナみたいな?それが難しんだけど。
    友達のことは一旦忘れよう。新しい友達つくろう。(1人の子に話しかけたらどうかな、気が合いそうな人とか)その子だけを追いかけてると前に進めないよ!
    将来の夢とかやりたいこと見つけて!それからでも遅くないんじゃないかな?
    いつの間にかため口でした!ため口&辛口&偉そうに&長文ごめんなさい。同じだと思ったら止められなくて。がんばって!今を乗り越えたら次は楽しい事があるはず!年下から失礼しました
    蒼空さん(京都・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年7月29日
  • 的確には言えないけど… 授業で体調が悪くなるのは、アドバイス出来ないけど(それはちゃんとした病院とかに行ってください…はい、ごめんなさい)
    でも、他にも周りの私の印象を気にしたりしちゃいます
    のアドバイスは出来るかな

    自分に自信を持つ!
    自分に自信があったら、そんな他の人からの印象なんか気にしなくて良いと思えるからです。 自分の人生は自分で決める!
    自分は凄い!学校一の天才!って感じで己を鼓舞したら良いと思います

    将来が心配なので教室に行って普通の学校生活を送りたい…
    この部分はどうしようね
    自分も不登校者だったんで、気持ち分かりますけど、
    そんな目標高くなくて良いと思うよ
    僕も、学校全く行けなったけど毎日登校出来るようになったし、でも2、3時間だけど…
    だから目標を低く設定して、段々上げれば良いと思うよ
    例えば、挨拶する!とか教室見る!とかそんなんで良いと思うよ
    ニダぴさん相談送ってくれてありがとう!この回答が役立つと良いな〜
    伏斗さん(大阪・14さい)からの答え
    とうこう日:2021年7月29日
  • 年下から失礼します! 私、今小6なんですが小5のときは休みがちでした。(1週間に1回は休んでました。ヤバい!!)今思うと(登校班で登校するのですが、)班長なので迷惑かけたなーと思ってます。理由はニダぴさんと似てます。1日に1人は絶対泣くし授業も止まる。先生は、最低で生徒に文句言われたら多数決で自分を守る。最後には授業に余裕がなくて泣いた人もほっとく。
    自分中心。なんで教員免許とれたの?ってほど授業もわからない。(トイレに数人でこもったり、女子全員ないたりしたときも多々あり給食もボイコットするひと多数)他の組の人とも話すときは先生ネタ。そういう環境にしんどくなって登校しても保健室に1時間いたりしました。3学期になってからは好きな人も隣になったし、中学受験もすることにし、副実行委員的なものになって気持ちも切り替わったけど。どうしたの?と聞かれたら「しんどくて(精神的にも)」とかいろいろな理由つけてた。私は、嬉しいことがあったし、目標も決めたしで気持ちが切り替わったよ!ストレスで頭痛、腹痛はなったことあるしわかるけど、そればっかりはどうしようもなかった。だから、何か嬉しいことに目をむけたり、目標を決めたら?
    蒼空さん(京都・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年7月29日
  • う〜ん.. こんにちは!いちごもちです
    私は無理して登校する必要はないと思うよ、。
    授業中の重い空気とかはみんな感じたことがあると思うし、友達のことも新しい友達を作ったり、まあ学校は勉強するためにある場所なんだしね。
    自分から関わらないようにしているのなら、それは間違ってると思うよ。
    それと過去に影響を受けすぎてるかな?
    過去には戻れないんだから、過去起きたことを今更言ったってどうにも出来ないよ。
    辛口に思っちゃったら本当ごめんね、
    けど最後に言っておく。
    無理する必要はないからね。
    いちごもちさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年7月29日
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