どぉすれば良いか分かりません：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

どぉすれば良いか分かりません この文を読んで不快な思いをさせてしまったらごめんなさい。
私は中学2年になってから精神的に辛くなってしまい自傷行為をしてしまいました。涙が止まらない、不安に襲われる、過呼吸のようになってしまうなどいろいろあります。朝から気持ちが落ち着かない時は特別室に行くようにしていましたが、先生に行きたいと言うと「授業を休むと成績下がりますけどいいんですか？」などと言われました。私のことよりも授業の方が優先してる感じでちょっと嫌だなぁと感じました。先生に言っても嫌な目でしか見られていない感じがして、その時から相談しにくくなってしまいました。
なので私snsにいろいろ吐いてしまったんですよ、、それは「しんどい」「辛い」ということが書いてある文や腕の写真などです。これが先生にバレて呼び出された時に言われた言葉がすごく傷つきました。「お前ただ心配されたいから載せてるだけだろ」「このままじゃ腕何本あっても足りなくなるぞ」と言われたのです。このことに関しては自分でも悪い事をしたと思ってますし反省しています。先生からこのような言葉が出てくるとは思っていなかったのですごくショックでした。
その事があってから、先生に何も話せず先生のことを考えると過呼吸になったり心臓がいつもよりもドキドキします。辛いです。
私はいろいろあって親には相談したくないんです。だから友達以外誰にも相談できなくなりました。学校のこと考えると行きたくないです。
どぉすればいいですか？、、
長文失礼しました ありごんさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2021年7月29日みんなの答え：5件

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どうせなら教師に反抗してみよ？ 私は部活の顧問に
「リスカする人は頭のネジが外れてる」
と言われました。
その時私はリスカしてて
「辛い事やどうしようもない事があるのになんで？」
と思いました
その時にこの先生はどうしようもないと思ったし、
部活が嫌いになりました。

なので、その教師が怒りそうな事を言ったり、
部活真面目にやらなかったりしてます。
駄目な事かもしれないけど、
これぐらいしてもいいのでは？ まくらさん（山梨・13さい）からの答え
とうこう日：2021年7月30日
は？ムカつくね こんにちは！凡人です☆
私だったら「授業を休むと成績下がりますけどいいんですか？」
の答えは
「いいです。私の学力の事は、大丈夫です。家でちゃんと復習すればそんなに成績下がることなかなか無いので。行っていいですか？」
と、きっぱり言います。
私は、あなたの味方です。 凡人さん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2021年7月30日
辛いと思いました。 私も小学校4年の時、先生のことでいやな思いをしました。
生徒を守るのも先生たちの役目だと思います。
教室が嫌でありごんさんが体調を崩してしまうぐらいなら、休んでもいいと私は思います。
ありごんさんのような人たちが通う学校というのもあります！
頑張ってください。 どーなつさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2021年7月30日
あなたは悪くないよ 私はあなたは悪くないと思いますよ。辛かったですね。
親には言えないんですよね？友達には言えるんだから友達に相談してみてはどうでしょう？それで満足した回答が得られない場合はハーツとは知っていますか？ハーツは悩み事が有ったり不安な事が有れば何でも相談して良いらしいですよ。そこで気持ちを全部吐き出してみてはどうでしょうか？ハーツは調べれば出て来ますよ。（ハーツ相談と調べれば） 天海さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2021年7月30日
年下がしつれいします。 ありごんさんの学校で、スクールカウンセラーというのはありますか？カウンセラーの方が評判がいいのなら行ってみてもいいかもしれません。（評判が悪いなら親や先生に相談内容をこっそりバラしたりボロクソ言われたりするのでやめておいた方がいいと思います…）
snsについて、ありごんさんの使っているsnsに非公開アカウント（鍵アカ）の機能はありますか？あるならそれがいいと思います。知らない人にフォローされても、ありごんさんが許可するまで絶対に知らない人には見られません。一応、私が使っている２つのsnsの設定方法を書いておきます。
Twitterなら
設定とプライバシー→プライバシーとセキュリティ→「ツイートを非公開にする」をオン
Instagramなら
設定→アカウントのプライバシー設定→「非公開アカウント」をオン
です。それでも先生に言われるならその投稿を消して、これからはしないほうがいいんじゃないですかね…
私の回答が参考になったらいいんですが…それではさようなら。 羽夢さん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2021年7月30日

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