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見つけてくれてありがとうございます。 初めて質問します。
なる。です

私は最近、反抗期になったと思います。
そのせいで、ちょっとしたことでもすぐにイライラします。
自分のぬいぐるみとかに当たってましたが、エスカレートして弟やお母さんに当たるようになりました。
自分でもいけないって思ってますが当たってしまいます。
それでお母さんにめちゃくちゃ怒られました。

人に当たらないようにするにはどうすればいいと思いますか?
最後まで読んでくれてありがとうございました。
なる。さん(富山・10さい)からの相談
とうこう日:2021年9月4日みんなの答え:7件

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  • いっそのこと反抗期って伝えよう! 僕は反抗期のこと親に言ってます。したら親も気を遣ってくれるようになりました!僕は夜中に公園で泣き叫んでましたw意外にもスッキリしますよw親に言われた事は合ってます。落ち着いてから考えることは忘れないでくださいね。 ああああああさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2021年9月5日
  • 好きなこと! こんにちは!
    莉月です!

    イライラするのすごくわかります!!
    私がイライラした時は好きな歌い手さんの曲や好きな漫画を読んでいます!
    本気でイライラしたときは紙に鉛筆でぐちゃぐちゃーーって書いたりしてますwwwぬいぐるみにあたるのもわかります!
    物に当たらないよう自分の好きなことやルーティーンを見つけてみてください!

    参考になったらうれしいです!
    莉月さん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年9月5日
  • こんにちは! HELLO!Meです!
    私も最近めっちゃイライラするんです。皆同じなんですね…
    私のイライラしたときの対処法は
    スマホのメモにイライラした内容を書いて消去する事と紙をビリビリにする事です。
    参考になれば嬉しいです(*^^*)
    Meさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2021年9月5日
  • だよねー どーも!( ・∇・)ヨルです

    反抗期ねー。多分自分もそう。って言うか、思春期?
    何でもないのにイライラするよね。イライラって時もあるし、ムカムカの時もあるし。

    当たらないように…か…
    それは、自分には分からないかな。ごめん_(._.)_
    なる。さんが、心掛けたらいいのかな。
    当たらない、当たらないって、心で唱えるって感じ。
    ストレスは当たる代わりに溜まると思う。
    そしたら好きなことするとか、ストレス発散すればいいんじゃないかな。

    なんかあんまり参考にならないと思うけど…
    じゃあ、さよならー☆彡
    ヨル#ねむ(-_\)さん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年9月5日
  • 同じだよー こんにちは。琥珀だよ★

    琥珀も反抗期で、よく親からキレられるんだー。
    でも、反抗することは悪くないと思うなぁ。

    だって反抗するっていうことは、何か納得できないことがあるっていうことなんでしょ?
    だったら、それは反抗しないと相手に伝わらないもん。

    大人はさ、今まで反抗しなかった人が反抗すると驚いて、自分の思い通りにしたいからキレるんだと思う。
    こっちの意見には耳も貸さないのにね。
    なる。さんは自分で止めようと思っていて偉い!確かにものに当たるっていうのはやめた方がいいかも、だけど反抗するぶんにはいいと思うよ!

    ものに当たりそうな時は、新聞紙を広げて弟さんか友達に持ってもらって。そして新聞紙をめがけてバーンっっ!とパンチ!気持ちいいよ(⌒∇⌒)ノ"
    長文失礼ー
    では、サラダバー☆
    ☆琥珀★さん(選択なし・15さい)からの答え
    とうこう日:2021年9月5日
  • とにかく休みましょ! こんにちは!ちーです!私はイライラしたときは取りあえず寝ますwそれか紙や携帯のメモ機能にイライラしたことかいています!寝て起きたら忘れてたり、自分の思ってることかくと案外すっきりしますよ〜☆ ちーさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年9月5日
  • えっと こんにちは!#ふらみんごアドバイザー#ふらみん助手です。

    ストレスが溜まってるんですよね。分かります。私もめっちゃぬいぐるみを振り回してました。。(プーさんのぬいぐるみを………

    最近は、一旦落ち着こうって思って収めています。あと、イライラした時、頭の中にお花畑を20秒間ぐらい想像したら落ち着きます!
    ま、冷静になったらいいってことです。

    ではー
    #ふらみんごアドバイザー#ふらみん助手さん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年9月5日
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