お母さんの更年期：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

お母さんの更年期 タイトル通りです。
お母さんは今年で48歳です。
そして、最近の行動からお母さんは更年期障害と思われます。

具体的には何があるかというと、まずお母さんが違うことを言ってそれに反論したらすぐキレます。「クソ」とか「死ね」とか言われます。そう言われるのは今までもあったので今更どうも思わないのですが言われ続けるのははっきり言ってうざいです。しかもわざわざ近くにきて何回も連呼して言ってきます。
ソファに私が座っていただけで怒るのでお母さんと同じ空間を共有するのも嫌になってきました。
あと廊下で私をみただけでバンと音を立てて扉を閉めたりしてきます。
こうやって毎日些細なことで怒って、わめいて、お母さんの更年期障害はしょうがないことなのかもしれないけど普通に耐えれません。ネットで調べて平均5～10年続くとありどうしようと思っています。これ以上ヒートアップしたら毎日生きるのが辛くなりそうです。
自分なりに改善策を考えて、決めたのは以下のことです。

リビングに行かない(ソファはリビングにあり、そこで座ってたら大体怒られるため)
言うことは必ずのまとめていう(一個ずついうと怒られる確率が上がる)
お母さんになるべく自分から話しかけない(どうしてもの用事だけ)

同じような境遇の人がもしいたらどうやってそういうお母さんのイライラとかに対応しているのか教えて欲しいです。
みとんさん（山梨・16さい）からの相談
とうこう日：2021年9月8日みんなの答え：1件

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共感！ 友梨夢です◇ゆりむって読みます。本題へ！
私の母も、今年48で更年期かもしれません！悪口ばっかり言ってきます。イライラしたら、スカッとする漫画系のYouTube見てます。面白いです◇参考になれば…
友梨夢でした◇ 友梨夢さん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2021年9月18日

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相談タイトル：「お母さんの更年期」