逆上がりのコツ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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これです！ 私も、逆上がりができなかった時がありました。
その時に先生や友達が教えてくれたことをかきます。
①思い切り地面をける
②足先を見て回る
③おなかを鉄棒に近づける
④足が鉄棒の上まであがったら、足を曲げる
(⑤鉄棒の持ち方は、自分のやりやすい持ち方で）
こんな感じです!私は、④でできるようになりました。
これを参考に練習してくれたらうれしいです。
頑張ってね！
イカさん（千葉・10さい）からの答え
とうこう日：2022年8月21日
A ・腕は伸ばさない。力入れる
地面蹴って力が抜けて腕がビン！と伸びてしまいがちですが体が離れてしまいます。

・地味に高い鉄棒の方がやりやすい
人それぞれですが、低い鉄棒は腰が上がらない。
・片方の足から、蹴りもう片方の足はもっと強く蹴る
・鉄棒を引き寄せる感じ
・お腹に力入れる
あとは練習あるのみです。

あと、逆上がりできなくても私は何も思いません
Aさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2021年9月18日
コツかわからないけど こんにちはソフィアです。（４年生）
コツ？をおしえます！
①１．２．３といって３のときに回る。
②学校にあるなら、さか上りをやるときに使うのを使う。（説明できない）
③さか上りをやるときの鉄ぼうのつかみ方を決める。

さんこうになったらうれしいです。では、さようなら。 ソフィアさん（青森・10さい）からの答え
とうこう日：2021年9月18日
コツはわかんないけど… こんにちは！あおです！

私なんか中二なのに逆上がりできないよ？
しかも体操の大会出るのに…（なので段違い平行棒だけさけてますｗ）

笑われる？！というか正直みんなができることにびっくりしてます(笑)
別にそんな恥ずかしいことでもないと思うよ！
逆上がりって難しいよね

じゃあね！

あおさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年9月18日

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相談タイトル：「逆上がりのコツ」