女なのに筋肉質で肌黒い・・・：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

女なのに筋肉質で肌黒い・・・ 私は筋肉質で肌が友達とかと比べてとても黒いです。私は女の子ですが男子や運動部の人(私は中3なので引退しましたが吹奏楽部です)よりも黒いです。日焼け止めは冬も塗った方がいいと聞いたので一年中欠かさず塗っています。なのに全然白くなりません。元々肌が黒く、最近はコロナなのでは行きませんがプールになどに1回言っただけで真っ黒です。そのせいで友達から「ゴキブリ」などと言われてとても嫌です。それに筋肉質で多分生まれつきです。今までスポーツなど全くやってなかったし普段激しい運動も全くしません。それに筋肉質で運動出来そうに見えますが運動は苦手です。(足だけはまあまあ速いほうかもです)筋肉質で足は太くみえるし色黒で変なあだ名つけられて嫌なのでどうしたらいいか教えていただけると嬉しいです。女の子らしい華奢な体になりたいです。あと語彙力なくてすみませんm(*_ _)m ゆるさん（北海道・14さい）からの相談
とうこう日：2021年9月17日みんなの答え：3件

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大丈夫！ 色々な体型の人がいるから、気にしなくていいです。 asagiさん（奈良・10さい）からの答え
とうこう日：2021年9月19日
答えます！ こんにちは！ナツです。

勘違いしてませんか？日焼け止めを塗っただけでは白くなりません。日焼け止めは日焼けするのを防ぐだけで、白くはなりませんよ！
それにしても、ゴキブリは酷いですね…。そう言われて嬉しいわけがないです。

早速答えますね！

【肌を白くする方法】
・日焼け止めを2、3時間に1回塗る
・日焼けしたなぁと思ったら、日焼けした肌を冷やす(ハトムギの化粧水などを日焼けした肌に塗るのも◎)
・ビタミンを取る
・赤い野菜取る(トマトや苺など)
・肌を露出しない
・黒い服は日光を吸収？しやすいため、特に夏は黒い服を着ない
・夏は日傘をさす
・家で日光が強いときは、カーテンを閉める

【筋肉質の改善】
筋肉だけじゃなく、老廃物資が溜まっている可能性もあるので、しっかりストレッチをしたほうがいいです！おすすめは『ひなちゃんねる』さんのストレッチです！

参考になれば嬉しいですっ♪ ナツさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2021年9月18日
大丈夫でっす！ タメ口失礼します、、
あまり運動していないのに、筋肉質！すごい！！
私は、運動しても筋肉がつかなくてー、、、
でも、ゴキブリなんて言う人はなんなんですか怒
ゆるさん！あまり気にしない方がいいですよ！
ゆるさんは運動系の部活にはいった方がいいですよ！
そこで違う自分を見つけられると思います！
うざい、、、あっタメ口失礼しました長文失礼しますさよなら～ コネコッチさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2021年9月18日

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相談タイトル：「女なのに筋肉質で肌黒い・・・」