テスト期間の腹痛が辛い…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

テスト期間の腹痛が辛い… 華美です。

私はテスト期間の腹痛が酷いです。ストレスや緊張によるものだと思います。毎日のようにお腹を壊しトイレに通うので思うように勉強ができなくてそれもまたストレスです。でも、テストが終わると腹痛もパッタリ来なくなります。
親には言ってません。

共感できる方いませんか？
治すにはどうしたらいいですか？ 華美さん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2021年11月20日みんなの答え：2件

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共感！！！ 中1女子のはまちですっ！

同じ中1だよー！！！

私もテストの前日とか、あまり好きじゃない部活の日の前日とかストレスになりそうな日が近くなると、すっっっっっっっっっっっっごい痛い腹痛になる！！！
同じことで悩んでる人がいて少しホッとしたよ。(！嬉！)

私は日常的に腹痛がよくあることなので、その日は休養をとって頑張ってるよ！その他にも、腹痛薬を病院に行ってもらって痛くなったら飲んでるー！(ストレス性だったら意味ないんだけどね笑ﾃﾍﾍﾟﾛ;)

共感できる人がいて、私も嬉しい！
一緒に頑張ろーねっ！ はまちさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2021年11月22日
辛いですよね とても分かります！

私もテスト前、何なら日常的にある小テストとかの前でも、すぐお腹を壊すため、親にもっと気をしっかり持てと怒られます。
私は成績が凄く悪くて、なので親から次のテストでは悪い点数を取るなと毎回のように言われ、そのプレッシャーでだめになります...

お腹を壊すことは、無理に治そうとしなくていいと思います。
そうすることで、更にストレスになったり、治らなかった時に自己嫌悪に陥ったりすることがあるので...
勉強したいのであれば、トイレに暗記するプリントなどを持って入るのはどうでしょうか？
暗記ならどこでもできますし、他の勉強とかもトイレでやっちゃえばいいと思います！
私はそうやって、なんとか勉強しています笑

自分のペースで大丈夫！ れもんさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2021年11月21日

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相談タイトル：「テスト期間の腹痛が辛い…」