私の身勝手な悩みが親を苦しめています。どうすれば良いでしょう：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

私の身勝手な悩みが親を苦しめています。どうすれば良いでしょう 私は中学生になってから、精神的に追いつめられる様になりました。いじめや暴力など、これと言った理由は有りませんが、元々HSPと言う事があり、小さな事ですぐ落ち込んで自分を責めてしまいます。
そして今日、学校に行くのが辛く、「頭が痛い」と言う嘘の理由で休んでしまいました。それで母親のスマホを見ていると、タスクを開いた瞬間に母親が、
○○が元気を失ったのを心配してただ見守っている情けない、なんなら私が○○を追いつめてるのではないか、ごめんなさい等の言葉を父にLINEで話しているのを見ました。
私は母親をそんな気持ちに追いつめているのかと、自分はただ両親が自分のこの姿を知らない前提で悩んでいたので、とても申し訳なく、ショックでした。
そう思えば、前も精神面で休んだ時もケーキやジュースを沢山買って来てくれて、今回もそうでした。父親も仕事を休んでいた記憶が有ります。こんなに心配してくれているのに気づかなくて申し訳ないです。こんな時皆様なら、両親にどう接しますか？こうやって責めてしまっている事が申し訳なくて、でも何をしたら良いのか分かりません。どんな答えでもOKです。
またこの話を聞いてくれるだけでも有り難い、アドバイスでも全然OKです。
話を聞いてくれて有難う。
またね！ 蝶夏さん（兵庫・13さい）からの相談
とうこう日：2021年12月1日みんなの答え：2件

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感謝の気持ちを忘れずに こんにちは。
急にですが、僕もHSPです。
僕はいろいろあってちょっと精神病あるんですけど、学校休みがちになってから主さんと同じような経験をしました。
何か買ってきてもらったりした時は感謝の気持ちを忘れないことが大事ですね！
親側としては前に比べて元気になった姿が安心したとのことです母親が前に言ってました！

僕もね妹から聞いたんですよねリビングで父親と母親が話してるの聞こえたって言ってて
◯◯って病んでるの？とかそういう感じです。
それを聞いたけど、やっぱり親には素直でいなくちゃな...って普段通りに接してます。
ありがとうは忘れないように、ですね！

少しづつでも大丈夫です少しづつ元気になっていって安心してもらえるように...！
いつかの日に母親から聞いたような気がするのですが、娘が元気でいるならよかったみたいなことを聞きましたね！
少しでも力になっていたらいいなという気持ちがあるのではないでしょうか...！ 中性の病み猫さん（埼玉・14さい）からの答え
とうこう日：2021年12月2日
蝶夏さんのせいじゃないよ！ こんにちは！愛(あい)です！年下から失礼します。
実は私は不登校です。私も多分HSPです。話すのが苦手で、友達がいなくて辛くて不登校になりました。一回別室登校もしてたんですけど、まぁそこでもいろいろありまして、、また行けなくなりました。先生がちょっと合わなくて、今も上手く先生とはいってないです。、、まぁ私の話はおいといて本題いきます！(←遅い)
蝶夏さんのお父さんとかお母さんは蝶夏さんの事心配してそうなってると思います。でも、申し訳なく思う気持ちはわかります。自分のことで迷惑かけたくないんですよね。でも私は迷惑ではないと思うな。まだ子供なんだし、親が子供のことを心配するのは親は蝶夏さんのことが大好きだからだと思うし。だからとりあえず休もう！それから元気になって、心が回復したら少しずつ勉強とかやってみればいい。私の場合だけど、学校休んで少しずつ元気になってきたら勉強できるようになるから！そこまでかかるのには時間はかかるかもしれないけど、絶対大丈夫！親が心配してるって言うのは「ありがたいな」って思っていればいいんじゃないかな。とりあえず今できることは心を休めることかな。応援してる 愛さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2021年12月2日

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