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怒鳴り声が頭から離れない この前、父親にすごく大きな声で怒鳴られました。
その怒鳴り声が、起きてる間ずっとずっと頭から離れません。
授業に集中できないし、勉強も集中できなくなりました。テスト期間だから、なおさらやばいです。
しかも、思い出してしまうたびに不安になります。
助けてください。辛いです。同じ経験があった人や、気にしない方法などあれば教えてほしいです。
mireiさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2022年5月12日みんなの答え:2件

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みんなの答え

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  • 分かります 大人の男の人の怒鳴り声って、何であんなに怖いんでしょうね笑?
    好きな曲をイヤホンやヘッドホンで
    勉強中もずっと聞いてみてはどうでしょうか。(歌詞ありの曲)
    長時間聞いたら、その曲を聞いていない時でもその歌のサビが頭に残って、怒鳴り声は気にならなくなると思います。
    ブラッドさん(選択なし・15さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月14日
  • 私もそんなことあった! はるかです!私も前にお父さんに怒鳴られてへこんでたんですけど、一回忘れるために夢中になれるものを作りました!(好きなアニメや歌い手さんや俳優さんなど)そしたら全然悩まなくなりましたよ! はるかさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月13日
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