家族について(聞いてくれる人)：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

家族について(聞いてくれる人) 家族についてです、長文失礼します

・私は標準体型よりも体重は低い(でも痩せてはない)のですが、身長も低いので、決してスタイルがいいとは言えない

・私はそれを自覚していて、ダイエットも頑張っている→でも痩せない

・私には兄弟が4人いて、兄→私→妹→弟の7人家族です(父、母、犬含む)犬も家族なので!!!!

・家族仲は良いです

・家族からのデブいじりがすごいことについての相談です

・私も妹も太っているので、言い返すことが出来ないんです

・なので痩せようと、運動したり、犬の散歩をしたり、食事制限をしたりしても痩せれない

・私のお父さんはデブではなく、筋肉質でがっしりしていて、食べたら食べただけ太る体質です

・私のお母さんは華奢で、スラッとしていていて、食べても太らない体質です

・私と妹はお父さん似で、兄と弟はお母さん似です(その事もいじられます)

・兄(一番言ってくる)
「お前は食べたら食べただけ太るんだからもう食うなよw豚が」
「黙れ気◯がい」
「デブ」「豚」「気持ち悪い」「生きてて恥ずかしくない?笑」「いい加減痩せろ」「喋んな豚」「ﾀﾋね」「汚い手で触んな」など

・弟(年下なのであまり言わない)
「足太」「気持ち悪い」など

・妹
一緒に言われる側

・母(お笑いとして言ってくる)
「デブ」「足太、大根やん笑」

・父
特に何も言ってこない

です、

一番悪いのは太っている私と言うことは分かってるんですけど、家族に(特に兄)言われると辛いです

家族の前では笑ったり(苦笑い)無視したりしているんですが、やっぱり辛いです、

何か言い返したくても言い返せないんです

太っている自分が嫌になります

努力しても痩せない体も嫌になるし、すぐ弱気になる自分、すぐ傷つく自分も嫌いです

虐待もされてないし、いじめもされてない、学校も楽しい

ご飯も用意してくれて、家事をしてくれて、仕事をしてくれて、誕生日を祝ってくれて、育ててくれて、家族には感謝しかないです

でも、やっぱり辛いです

どうすればいいでしょうか

最後まで見ていただき、ありがとうございます

ひよりさん（東京・13さい）からの相談
とうこう日：2022年8月4日みんなの答え：30件

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共感できます! 私も兄姉がいるんですけど、会うたびに「デブ」、「脚大根やん」、
「お前の体はズドーンだ」、「腕太過ぎ」とか言ってきて、
私は身長１５３cm、体重５５kgなんだけど、調べたら標準体重やんって思ってしゃべったら、「俺の身長で５５kgが平均だぞ」って言われて、ちなみに兄は身長167cmなんだけど、調べたら、167cmの
平均体重は61,4ぐらいでして、55kgっていうのは美容体重だったからいや違うよねってなった。すごい腹がたつし、こんな自分が嫌だ
って思いました。でも学校の子達は、デブじゃないし、あなたの場合は筋肉だからっていってくれて安心できた。私、実は3才頃から柔道をやっていまして、今中学3年生なんだけど、あともう少しで受験だから、引退したんだけど、筋肉がある方でちょっと嫌だったのを、
兄や姉に言われてこんな家族嫌だって自分を傷つけたりしてたんですけど、学校の子達に励まされて今生きてられる理由ができたんです。
容姿の事で言われているんであれば、気にすることないですよ。
私が味方です!自分を傷付けようとしないでくださいね。
人生楽しもう！
熊ちゃんさん（青森・14さい）からの答え
とうこう日：2024年1月5日
辛かったですね 家族に言われるなんて辛いですね。誰も何も言わない何て悲しいです。
そして無理なダイエットはしないでください！ひよりさんの健康状態にも関わります。
みんなが、言ってるように、言い返すのもいいですが、誰か信頼できる人に相談してみては
どうでしょうか？先生や、親友など、相談するだけでもスッキリするかもしれません。もしくは
解決方法を考えてくれるかもしれないですよ。ひよりさんも妹さんも頑張ってください

はっぱちゃんさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2022年8月6日
いくらなんでも「死ね」はないでしょ！！ 太っているからって「死ね」ってすっごくひどいです!!
…悪口の対処法はわかりませんがダイエットの基本(?)を教えます！
・ご飯はよくんで食べる
・姿勢をよくする（よくわかんないけどせやすい体になってくらしい）
・おかしはがまん！（どうしても食べたいならスナック菓子じゃなくてヨーグルトとかゼリーとかに）
・晩ごはんの後のデザートも控える！（食べるとしたら寝る時間の2時間前とかになら食べてもいい）
・・・です。参考になったらうれしいです！(*'▽')
ひよりさんがせますように。そして家族の悪口もなくなりますようにっ！ kotoさん（千葉・10さい）からの答え
とうこう日：2022年8月6日
気にしないで お兄さんや弟の言うことはそんなに気にしないで、からかいがいがあるなって思ってるんだと思う、言い返したら相手もどんどんエスカレートしていくと思うからお兄さんと弟の言ってることはできるだけ気にしない気持ちでいてね。お母さんにも言われるのはお母さん自身に傷つくからやめてって言えばいいと思う！ダイエットは無理な食事制限はやめて間食のお菓子とかを辞めていくとかでいいと思う、後は適度な運動をしたり無理しすぎないで。一番は自分のことを嫌いになりすぎないでちょっとでも好きになってあげてね。 トンコ節さん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2022年8月6日
正論で返そう こんちゃ、ユーちゃんやでえ。

「しゃべんな豚」とかって豚いじりされたら・・・
「は？私豚だったら、喋ってないよねー？頭ダイジョブ？ｗｗｗｗｗ」

・・・と、返しましょう。意地悪には正論です！！！ ユーちゃんさん（茨城・12さい）からの答え
とうこう日：2022年8月6日
答えまーす デブ→デブってさ自分のこと言ってんの？私は標準体重より軽いから
もう食べんな→食べないほうが太るんだよ知ってた？（これはガチです）
大根やん→私食べ物じゃないしもし大根だったら足めっちゃ短いじゃん
参考になると嬉しいです ゆなりなさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2022年8月6日
相談してくれてありがとう １人でなやんでて、つらかったですね。

努カしても報われず、しんどい時があると思います。
読んでいて、ひよりさんのご家族は、ひよりさんや妹さんに対してあまりにもヒドイと思いました。

でも１番手っ取り早いのはやせることです。

ムリな食事制限はしなくていいです。
適量食べて、おかわりはしない。

ねる前にス卜レッチはしていますか？
私はバレエをしているので当たり前ですが、けっこうやせます。
ついでにあおむけになって手足をブラブラさせるのも効果的です。

プランクなどの筋卜レをするとおなかが引きしまります。
犬の散歩などはけいぞくして下さい。

＜悪口を言われた時＞
①ブ夕って言われたら、「ありがとう」と言って下さい。
知ってますか？
ブ夕の体しぼう率って人間よりもはるかに少ないんですよ。
見ためはしぼうが多そうなブ夕ですが、あれほぼ筋肉なので。

②ガン無視

ひよりさんのお兄さんのように、人と比べても良いことなんてありません。
比べるのは過去の自分です。
体重をはかって比べるとか
成長期なんだし体重が増えるのは仕方ないとか
割り切った考えを持ちましょう。
負けないで下さい！
あやさん（福岡・12さい）からの答え
とうこう日：2022年8月6日
悲しいね。。。 まず、とてもどうでもいい豆知識ですけど、豚の体脂肪率って、人間でいうモデル並みだそうです笑笑
ごめんなさい。本当に、どうでも良かったですね。

ー本題
私としては言い返したり、論破しようとするとより家族との間に大きな傷みたいなものができる気がするので、やめておいた方がいいかと思います。。。

おすすめダイエット法

よく噛む
水を2リットルほど飲む
飲み過ぎると、水中毒になるので気をつけて！
+筋トレ、有酸素運動

です♪ まいさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年8月6日
論破こう言ってやればいいと思います。「豚って実はモデル位せてるらしいよ。だから私にせてるねって言ってるのと同じなんだよ。そんなことも知らないの。」と言ってやってください。 アクエリアスさん（新潟・11さい）からの答え
とうこう日：2022年8月6日
コンプレックス おはにちばんわ☆|*･ω･)ﾉﾔｯﾎ~
((｡´･ω･)｡´_ _))ﾍﾟｺﾘﾝ
元サキユミの、のぞみだよっ☆*°
よろしくねっ(｡・▽・｡)人(…・°・…)ﾉ

それは、主さんのコンプレックスをからかっているのと一緒ですね…

兄
「デブ」
主さん
「デブで何か悪い？お兄ちゃんに迷惑かけることある？デブで悪かったね！」

もうヤケクソみたいに強く言う。

それか、もう必死でダイエット(無理をしないように)して、それで見返そう！

*+:.\\(( °ω° ))/.:+*

んじゃ、ヾ('ω'⊂ )))Σ≡ｻﾗﾊﾞ!! 希望~のぞみ~＠キズなん回答民*｡さん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2022年8月6日