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生理が、、 はじめまして!初投稿のスカイです!これからよろしくおねがいします!

私は今まで生理は生理痛もなく血の量も標準ぐらいでした。でも今月は生理痛が酷くて夜もあまり寝れないし、血の量も多くて大変です。

そこで皆さんに聞きたいのは
@生理痛を和らげるにはどうしたらいいですか?
Aトイレにはどのくらいの頻度で行ったらいいですか?

年上、年下、タメ口、辛口なんでもokです。どうか答えてくれると嬉しいです

スカイ(初投稿!)さん(千葉・12さい)からの相談
とうこう日:2023年1月14日みんなの答え:19件

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みんなの答え

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  • 生理ねええええええええ どうもゆんですわたしは10さいのときにせいりがきました。せいりいやです。7にちぐらいでます。つらいわ。1気にしない2たしか本には2時間くらいだって ゆんさん(兵庫・10さい)からの答え
    とうこう日:2023年3月28日
  • あったかくする!と、いいですよ! こんにちは!ふわらです。
    @あったかくする!
    お腹をあっためると生理痛が軽くなります!ほんとにちょっと、ラクですよ!!
    A2~3時間に一回!
    生理辛いですよね。お互い頑張りましょう!
    ふわらさん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月17日
  • 生理大変ですよね…! こんにちは!

    @Eveっていう解熱鎮痛剤があって、頭痛とか熱に効きます!もちろん生理痛にも!私的には、Eveが一番好きです。

    A二時間から三時間くらいですかね…?

    お役に立てず申し訳ないです><
    受験生さん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月15日
  • 返答 そういった時は薬を飲んだり一日ゆっくりした方がいいかと。 ヨロさん(千葉・10さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月15日
  • いしきしないで! こんにちゎスカイさん!

    1.リラックス(自分の好きことや音楽をきく.)
    あったまる(大切[おなかをひやすのはNG])

    2.学校だと1.2時問に1回(体育の前後はいった方がオススメ)

    さんこうになるといいです!
    なゃにわさん(千葉・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月15日
  • アアアアアわかる! こんにちはなゆです!

    @薬を飲む、ストレッチする(ラジオ体操とか)、早寝早起きをする!
    薬はバファリンルナのジュニアバージョンがあるのでそれがオススメです!

    A家では血が溜まってきたなーと思ったら行ってます。
    不登校なんで学校での対処法は分かりません…(((殴

    参考になれば!
    なゆさん(神奈川・13さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月15日
  • 生理痛 こんにちは!
    カスミソウ。です。
    元かまぼこ。です。
    スカイさん、よろしく( `・∀・´)ノヨロシク
    初投稿おめでとうございます!!
    ☆本題☆
    私も絶賛生理中です。
    昨日まで、生理痛がひどかった・・・(;´・ω・)
    早速答えていくよぉー!
    @カイロをお腹と腰にあてて、温めるなどあったかくしておいたほうがいいと思います
    A1〜2時間に1回
    私の回答が少しでもスカイさんの役に立ちますように☆彡
    それでは、さようなら(@^^)/~~~
    カスミソウ。#元かまぼこ。#日曜日かぁさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月15日
  • 私も。辛いよね。 スカイさんはじめまして!こんにちは。
    さきです!よろしくお願いしまーす!

    【本題】
    @Q,生理痛を和らげるにはどうしたらいいですか?
    A,あっためるといいよ!
    ホッカイロを貼ったり、腹巻きを履いたりね!

    AQ,トイレにはどのくらいの程度で行った方がいいですか?
    A,少ない日は2から3時間に一回で十分です。
    多い日は、1から2時間に一回がいいよ!
    さきさん(新潟・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月15日
  • これで生理痛は起きない! こんにちは!ポテトサラダです!
    ☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・キリトリ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆
    本題
    生理痛は次のことをしたら、起きないです。
    @水分を取る←意外
    A適度に運動する←意外
    Bしっかりと食事を摂る←意外
    C規則正しい生活をする←意外
    D早寝早起きをする←意外
    ☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・キリトリ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆
    全部意外ですよね!
    でもやってみると、ニキビとかも出来ないし、最近はただのイベント的存在です!ぜひやってみてね。
    あっ!まって!
    トイレの頻度は、4回ほどですかね。
    では、頑張りましょうね!
    ポテトサラダさん(静岡・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月15日
  • 生理って辛いよねー どうも数の子です!

    私は、生理痛がきついときは、とりあえずうずくまってます。ちょっと楽になる気がする

    トイレの頻度は、3〜4くらい!
    量多い日は大変だよね〜
    お互い頑張ろう!
    数の子さん(山形・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月14日
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