指を長くしたい!!：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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指を絶対長くする方法!? こんにちは！私はピアノで低いドから高いドまでしかとどかない超指がちっちゃい中学2年生です（＾ν＾）ちなみにインフルエンザAでしたｗ
それじゃあ早速指を長くする方法を教えます。
①わきの下をつまんでください
※このとき、後ろ側の肉の部分をつまんでください
②ひじを曲げてうしろに20回まわす
※ひじで円を書くように
これだけっすｗ
ぜひやってみてくださいｗ
信じてね 寿司打大好きな女さん（徳島・13さい）からの答え
とうこう日：2025年12月19日
関節のストレッチとかいいらしいです こんにちは！ごま油うましです。
調べてみたら、指をそらせたり、小指を人差し指にくっつけたりするストレッチがよく効くらしいです！毎日3から5分くらい？がベストです。
中指の長さを測ってみて、手のひらの8分の7以上あったら指が長い判定らしいですよ(≧∇≦)b ごま油うましさん（栃木・13さい）からの答え
とうこう日：2025年5月24日
指長くする方法！ こんにちはレモンです。:D

伸ばしたりすると伸びやすいと思ったのでこれやってみてください↓

① 手を「パー」にする。
② 手を「グー」にする。
③ それを何回も繰り返す。（30回ぐらい）

（30回ぐらい繰り返すのきついと思ったら回数少なくしてもいいよ）

自分もこれやってみたけど少し伸びました。
後、指引っぱて見るのもいいかもしれない。

（これも個人差があるからね）

これで伸びてくれたら嬉しいです。

ピアノのオーディション頑張ってください！。 レモン🍋さん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2025年3月14日
伸ばして縮めたら？ メロンです私は指短いですが長くする方法思いつきました
手をパーにしてとにかくパーにして小指から順に指を閉じていくのを五回程繰り返してみたらどうでしょう 猫かわいいさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2024年5月21日
指を長くするよりは 春です。名前だけでも覚えて欲しいな。
本題！！！
オーディションはそう遠くはない話かなと思うので指を長くすることはで難しいかなと思います。
私も、指は長くはないです。学校の中で手や指を比べた時に自分の方が大きかったことはありませんでした。指は短いけど開くのでドからレミあたりまでは余裕で届きます。自慢みたいで、すみません。
方法！！！
1、机とかに小指と親指をつけます。まっすぐなところならどこでもいいですが、机がおすすめです。
つけたら、机と指の間に空間ができないようにベタっとつけます。
もし、付かないようなら机とかに押し付けて柔らかくなるように頑張って下さい。
やり過ぎると痛める場合があり、逆効果になるので程々にしてください。
長くピアノやっているともう、つく可能性があります。着いた場合それ以外の方法がわかりません。指を引っ張ったりなどの無理な行動や負担をかけることはしないでください。
これでも届かない場合は無理をせずきっとピアノを習っていると思うので、ピアノの先生と相談をしてオクターブで弾くのではないように工夫してください。長文失礼しました。
春さん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2023年1月21日
共感(*^^)v こんにちはぁ。すずねと言います！

YouTubeの「なるねえ」っていう動画があって指をながくする方法が乗っています！長くするだけではなく、細くすることもできるそうです(*^^*)
個人差があると思いますがやってみてください！
ばいちゃっ(@^^)/~~~
すずねさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年1月21日
指を長くする方法！ こんにちは！あざらし大好きです！
卒業式のピアノのオーディション！頑張ってください♪
~本題~
私もピアノしてて、指長くしたいなーって思って、自分で指長くする方法考えた！それよくやってたらオクターブとか簡単に弾けるようになったよ！やり方教えるね！
これは指が長くなるっていうより、指が開く方法！
①指をもう伸びない･･･ってとこまでのばす。痛くならない程度に！
②机のふちとかに、親指と小指をつける。そのままギューって手のひらを机につけて、親指と小指以外の3本の指を机に乗せる。そうすると親指と小指が伸びてる感じ！
③何日も繰り返す。
次のは指を長くする方法！
①指の付け根をマッサージする。
②指の爪くらいのところをもって、引っ張る。(弱めの力で)
③何日も繰り返す。
これやって、大橋担さんのピアノが上手くなりますように！
長文失礼しました！ あざらし大好きさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2023年1月21日
ながらエクササイズ！ 1,まず、伸ばしたい指をチョキの形にします。

2,人差し指と中指をアゴに押し当て、そのままソイヤッと押し込んでいきます。この時、指の水かき部分がやや痛いと感じるくらいがベスト。ゆっくりと押し込んでいくと、必ず「もうこれ以上は押し込めない！」という箇所があるので、そこで３０秒ほどキープ。

3,親指と人差し指、中指と薬指など、全ての指で同じエクササイズをしたら、最後に軽く手をマッサージして血行促進。

即効性はないけど、俺はこの方法で数ミリ指が伸びたよ！

同じ指ばかりだと、「左右の指の長さが違う」という状態になるから注意！ 徠希さん（広島・14さい）からの答え
とうこう日：2023年1月21日

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相談タイトル：「指を長くしたい!!」